Beaucoup de gens aimeraient être, par exemple, plus populaire à l'école ou au collège ou même de meilleures relations avec leurs collègues. Certaines personnes manquent des compagnies pour sortir et voyager; d'autres veulent toujours plus d'amis de confiance avec qui ils peuvent parler de tout.

Quand il est difficile d'avoir des amis

La vérité est qu'il y a même des gens qui ont plus de difficultés à se faire de nouveaux amis et même à entretenir une amitié vraiment durable. La plupart d'entre eux ignorent encore les vraies raisons de cette difficulté à se rapprocher des autres.

Marianna Protazio Romão, psychologue clinicien et professionnel personare, un expert sur la théorie et la pratique jungienne et Maître des femmes, le genre et la citoyenneté, a expliqué que, après la première fois de nouer des contacts et des compagnons d'amusement, le temps, les circonstances et la coexistence conduire certaines personnes à un approfondissement de la relation, exigeant de laisser la surface sociale à la dimension de l'affection. "A ce stade, il est clair quels points apparaissent chez ceux qui ont le plus de difficultés à se faire des amis, que ce soit en raison de leur moment de vie ou d'une personnalité plus ou moins flexible. Parmi les points les plus graves, certaines personnes peuvent avoir plus de difficultés parce qu'elles sont très critiques, rigides et autoréférentielles, c'est-à-dire qu'elles sont prises comme une référence «d'ami idéal» tout le temps », dit-il.

Ainsi, ces personnes ne peuvent tout simplement pas s'ouvrir au dialogue et montrer des difficultés à s'écouter les unes les autres, acceptant les différences d'opinion et de personnalité. "Ils montrent aussi des difficultés à pardonner, à s'excuser, à savoir attendre le temps de l'autre et même à permettre un regard plus profond sur leurs propres faiblesses", ajoute le psychologue.

Certaines personnes justifient encore la difficulté de se faire des amis avec la timidité. Cependant, cette caractéristique ne devrait pas être une raison pour quiconque vit seul et se priver de bons moments aux côtés de bonnes entreprises. Si c'est vraiment un obstacle, l'idéal est de chercher une aide professionnelle pour savoir comment gérer vos sentiments.

D'un autre côté, il y a beaucoup de gens qui, malgré leur caractère extraverti, ont du mal à créer une amitié véritable et durable. On ne peut pas généraliser, mais une raison peut en être le fait que certains d'entre eux ne «s'arrêtent» pas pour entendre le suivant, laissant toujours leurs propres rapports, opinions, commentaires, etc. prends soin de toute la conversation, ne laissant aucune place à l'autre pour parler de ta vie, de tes sentiments et de tes désirs.

En pensant à ces et d'autres points, d'une manière ou d'une autre, peut empêcher une personne porte bien et faire de bonnes amitiés, vous ci-dessous fournit une liste de conseils qui peuvent aider (et) ceux qui veulent / ont besoin de faire de nouveaux amis.

L'orientation est même pour les personnes qui ont déjà de bons amis, mais néanmoins toujours envie de nouer de nouveaux contacts et d'élargir le cercle d'amis.

1. Soyez ouvert à la rencontre de nouvelles personnes

Cela semble être un conseil évident, mais tout le monde ne sait pas, en fait, ce que signifie être ouvert à de nouveaux amis.

La psychologue Marianna Romão explique qu'en traitant toute difficulté, il existe des «aides» communes qui peuvent faciliter l'établissement de nouvelles amitiés. "Ce sont les capacités d'ouverture, de tolérance au nouveau et au différent, de flexibilité, ainsi que la posture constante de la réflexion. Face à des amis potentiels où que vous soyez - dans la salle de gym, au travail ou un anniversaire - assurez-vous de vous permettre de savoir que la personne à long terme sans jugement préalable, et avec un coeur ouvert « , dit-il. (I.e.2. Reconnaître les diversités

En vous permettant de connaître une nouvelle personne, sans jugement préalable et avec un cœur ouvert, vous réaliserez que cela peut ajouter beaucoup à votre vie, apportant de nouvelles connaissances, des points de vue variés, etc. We "Nous pouvons toujours apprendre de différents angles de vue, et surtout, nous ne devons pas toujours avoir raison ou être certains de ce qu'il faut dire, comment se comporter, s'habiller ou agir. Nous sommes différents et c'est notre propre diversité qui enrichit nos relations avec les autres, avec le monde qui nous entoure et avec nous-mêmes », explique la psychologue Marianna Romão.

3. Ne laissez pas de côté votre personnalité et vos valeurs

Pour gagner plus d'amitiés, toujours selon la psychologue Marianna, la clé est de pouvoir articuler une mesure d'équilibre entre l'ouverture aux nouvelles façons d'être et de sentir et la préservation des valeurs fondamental - ce qui signifie que l'on ne devrait pas perdre ce que l'on a comme essentiel. Being "Etre flexible et enthousiaste pour de nouvelles personnes et de nouveaux moments ne présume pas d'abandonner sa propre personnalité et ses valeurs qui, ensemble, font de vous la personne intéressante que vous êtes. De cette façon, vous continuerez à être attirant pour de nouveaux amis et, à mesure que la relation s'intensifiera, vous saurez aussi comment faire des concessions pour l'individualité de l'autre », explique-t-elle.

4. Soyez un bon auditeur

Chaque personne a ses caractéristiques. Certains sont plus bavards, extravertis; d'autres, plus calmes et discrets. Le secret, cependant, consiste à connaître le bon moment pour chaque action: parler ou écouter.

Il est très important que vous vous ouvriez avec vos amis afin qu'ils se rendent compte qu'il y a de la confiance dans votre relation, mais il est également important de savoir quand écouter. Ce type d '«échange», bien sûr, est un excellent moyen de créer une amitié durable.

5. Connectez-vous aux réseaux sociaux

Cela peut être considéré comme un conseil plus banal, mais cela fait vraiment une différence. Faire un profil sur Facebook, créer un compte sur Instagram ou d'autres réseaux sociaux réussis est une bonne orientation, surtout pour les personnes qui se considèrent comme timides.

Dans les réseaux sociaux, il est possible de garder un contact quotidien avec des collègues que vous ne voyez pas tous les jours, ce qui peut renforcer une relation entre deux personnes qui, auparavant, ne parlaient pas beaucoup; rencontrer et parler avec des gens de votre ville, région, ou simplement avoir un goût commun avec vous; pour trouver un ami du passé qui, pour une raison ou une autre, vous avez perdu le contact, parmi beaucoup d'autres possibilités.

En plus de tous ces conseils, afin de gagner plus d'amis et d'avoir des relations durables, il est crucial de comprendre la valeur d'une amitié! "Nous savons que faire des amis n'ajoute pas de collègues ou de compagnons de jeu sur la liste des mobiles. L'amitié est un sentiment profond et construit au fil du temps avec ces personnes que nous avons plus d'affinité », explique Marianna Romão.

Toujours selon le psychologue, l'amitié se construit à travers le dialogue, la confiance mutuelle, le partage des bons et des mauvais moments et, enfin, le sentiment de fraternité. "Ce sentiment implique d'accepter que, comme chez les frères, il y aura aussi des moments d'incompréhension, de compétition, de manque et d'isolement entre amis. Oui, même parmi les meilleurs amis, il faut une position d'octroi / de fixation des limites pour que la relation soit maintenue sans envahir les espaces des uns et des autres, le tout en faveur d'une affection réciproque », conclut la spécialiste Marianna Romão.

Les conseils ci-dessus sont très utiles pour les personnes qui ont besoin de gagner plus d'amis. Mais aussi important pour tous, afin qu'ils réévaluent leurs relations d'amitié et toujours faire leur part pour les garder forts!