Lorsque la saison la plus chaude de l'année arrive, même les jours de températures élevées, il est difficile de résister à un dessert. Mais oubliez les crèmes épaisses, les pâtes et autres ingrédients qui rendent le plat plus "chargé". A ce moment ils perdent de la place pour des repas légers et pratiques, dans lesquels les fruits deviennent souvent proéminents. Poudings, mousses, gâteaux et crèmes glacées: des options pour éviter la chaleur!

Il n'y a rien de mieux que la préparation facile de ces repas afin que l'atmosphère amusante que cette saison offre puisse être appréciée au maximum.

Pour cela, ci-dessous une liste de 30 recettes pour desserts rafraîchissants et faciles à préparer pour l'été, essayez: 1. crème glacée

dulce de leche avec deux ingrédients: veulent plus pratique que seulement deux ingrédients utilisés dans une recette? Mis à part facile, il est toujours très savoureux!

2. Nutella F fondue: pour les jours très chauds dans lesquels le désir de manger du chocolat "frappe". Simple mais très créatif.

3. Nutella popsicle: une fois de plus Nutella est l'ingrédient vedette. Une recette rapide et rafraîchissante.

4. Mousse de lait de coco: simples Recette simple avec le mélange de ces deux ingrédients pour un dessert pas trop sucré. Pour faire plaisir à tous les palais! 5. Parfait de yogourt et de kiwi: plat polyvalent vers, peut être servi pour le petit déjeuner, le brunch ou juste après le déjeuner. Il a pour ingrédient principal le yogourt grec "chéri".

6. Yaourt glacé à la mangue et à la fraise: Mélange inhabituel des deux fruits: fraise et mangue, pour une boisson rafraichissante.

7. Popsicle farci au lait condensé (palette mexicaine): Si les sucettes glacées étaient autrefois fades, ce n'est plus le cas aujourd'hui! Avec l'influence de la culture mexicaine, les palettes (popsicles farcis) sont les plus réussies.

8. Facile pudding de gélatine: Cette recette donne un charme entier à la gelée de fruit. Si placé dans des pots séparés, vous obtenez des airs gastronomiques.

9. Crème de chocolat blanc: recette simple mais élaborée, pouvant être servie dans des verres ou réfractaire, donnant à la recette encore plus de sophistication. 10. Shortcake aux fraises:

La vraie recette pendant une minute, votre temps de préparation est si rapide qu'il s'adapte très bien dans cette description. 11. Tasse de fraises à la crème fouettée au yogourt grec:

Une fois de plus le yogourt grec est mis en valeur, cette fois sous forme de crème fouettée. Outre savoureux, c'est une recette qui enchante juste en regardant! 12. Yogourt de papaye congelé:

une fois de plus, la papaye entre en action. Fruit source de fibres, aide à la digestion et à l'inhibition de la constipation. Ici vous avez encore un rôle indispensable dans cette saison: aidez-vous à rafraîchir! 13. Tiramissu:

recette originaire d'Italie, mais très chère ici au Brésil. Facile à préparer, adapté aux occasions où le dessert est mis en valeur lors du banquet. 14. Crème légère de papaye:

Utilisant des ingrédients simples tels que la papaye, le yogourt naturel et la gelée de fruits, cette recette séduit les admirateurs pour sa saveur, mais aussi pour sa bonne santé et sa légèreté. 15. Gâteau au citron nu:

en plus magnifiquement visuellement, le gâteau nu a pris de l'importance dans la dernière année. Dans cette version, il est accompagné par le remplissage de la crème de citron qui laisse le gâteau le "visage de l'été". 16. Tarte à la crème glacée à la banane:

la crème glacée est un classique pour combattre la chaleur. Ici, il fait les temps de pâte pour cette tarte avec une préparation facile et une saveur inégalée. 17. tarte de prestige avec Ovomaltine:

le mélange de crème de noix de coco avec une couverture Ovomaltine, bien que semblent écoeurante, surprises dans la réinvention du prestige à tarte classique. (I.e.18. Flan à la noix de coco avec du chocolat: Dans cette recette, la noix de coco agit à nouveau en équilibrant le bonbon au chocolat, ce qui donne un dessert simple et savoureux.

19. Mousse crémeuse à la noix de coco: rápida Recette rapide et légère, avec l'onctuosité et la saveur caractéristiques de cet ingrédient polyvalent: la noix de coco. 20. Tarte aux pommes:

recette avec peu d'ingrédients, mais "remplissez vos yeux". Il a comme ingrédient exceptionnel la pomme, fruit d'un accès facile et extrêmement appétissant! 21. Pavé de fraises:

version simple de ce plat français, avec la possibilité de remplacer le fruit principal. Utilisez simplement ce que vous avez à la maison. Essayez-le! 22. Danoninho maison:

cette recette, en plus d'être pratique et rapide, plaît à tous: des enfants aux adultes. 23. Homemade Chicabom:

version maison de cette crème glacée chère à tous, a un bon rendement et encore une incroyable onctuosité. 24. Paon d'été:

une autre version du pavé traditionnel, cette fois sans l'utilisation de fruits, mais contenant toujours ses caractéristiques rafraîchissantes. 25. Crème glacée à la fraise et creamcheese:

Pour cette recette, le creamcheese a pour rôle d'apporter l'onctuosité à la crème glacée. Une bonne combinaison, car elle "brise" le goût trop sucré de la recette. 26. Tarte aux fruits de la passion sans sucre et sans lactose:

excellent choix pour les personnes allergiques au lactose ou celles qui suivent un régime alimentaire restrictif pour ce groupe d'aliments. 27. Tiramisù:

une autre version pour la préparation de ce dessert italien, idéal pour faire plaisir à toute la famille. 28. Glace à la noix de coco brûlé:

une autre option en utilisant la noix de coco. En plus de rafraîchir utilise encore la vanille, qui a un pouvoir relaxant, sédatif et apaisant. 29. Tarte au yogourt avec fruits et sirop de fruits de la passion:

recette pour un look éblouissant, a une variété de textures qui surprend le palais. Pour satisfaire même les plus exigeants. 30. Flan Pudding en 4 minutes:

pratique est le différentiel de cette recette. Sans oublier, bien sûr, son goût délicieux.