Beaucoup de gens disent que le sourire est la «carte de visite» d'une personne. Et pour garder de belles dents, il n'y a pas beaucoup de secret: il faut prendre soin de la santé bucco-dentaire d'une manière générale.
En ce sens, l'accumulation de tartre sur les dents est un grand méchant, plutôt que d'une esthétique pauvre (comme les dents deviennent jaunes ou même brunâtre) peut faciliter le développement de caries et d'autres malaises par voie orale.
Rafael Puglisi, dentiste qui se spécialise dans la dentisterie esthétique, qui compte parmi ses invités célèbres comme Neymar, Silvio Santos, Hugo Gloss, entre autres, a dit que le tartre est un biofilm qui forme la croissance bactérienne se produisant, en devenant une plaque qui est kératinisé. "C'est comme la saleté qui reste sur la surface de la dent et finit par tacher ou changer de couleur. Et le tartre peut être pigmenté en fonction des aliments ingérés », ajoute-t-il.
L'accumulation de tartre sur les dents est un problème qui peut frapper tout le monde en raison des bactéries constantes dans la bouche, il donne la nécessité de prévenir le problème, au fond, avec un bon brossage après chaque repas et des visites fréquentes chez le dentiste .
Pourtant, il y a ceux qui risquent certaines recettes maison qui promettent d'aider à mettre fin au tartre accumulé dans les dents. Mais travaillent-ils? Ci-dessous vous pouvez voir des exemples et des opinions d'experts par Rafael Puglisi.
1. Consommer plus de légumes et de fruits
Selon Puglisi, cette mesure, en fait, peut aider. « La pointe sont les fruits et les légumes qui ont la base de pH, par exemple, les concombres, les diverses feuilles, laitue ... légumes en général le vert », dit-il.
D'autres exemples d'aliments que vous pouvez consommer quotidiennement dans la nature sont: la pomme, l'épinard, la poire et la prune.
2. «Se brosser» les dents avec des fraises
Une astuce artisanale assez simple consiste à pétrir des fraises (très mûres), à les placer sur la brosse à dents et à les utiliser comme dentifrice commun.
Cependant, Puglisi souligne qu'il s'agit plus d'un mythe. "Ce qui aide beaucoup à éliminer le tartre est la force mécanique du brossage (dentifrice normal)", dit-il.
3. Utilisez le bicarbonate de soude
une cuillère à café Diluez (c) bicarbonate de soude dans un verre d'eau et faire un bain de bouche pendant quelques secondes avec le mélange est l'une des recettes maison les plus connues à cet égard.
Il est à noter que ce type de prescription ne doit pas être utilisé fréquemment, ce qui pourrait rendre les dents sensibles et entraîner d'autres problèmes.
Selon Puglisi, cependant, l'utilisation du bicarbonate de soude pour tuer le tartre est un mythe. "Il y a aussi ce mythe que le bicarbonate aide à blanchir les dents. Tout cela est faux, les gens croient que parce que le bicarbonate est abrasif. L'abrasion est la capacité d'un matériau à porter une surface. Mais en fait, la force mécanique avec laquelle vous vous brossez les dents est ce qui finit par éliminer le tartre », dit-il.
4. Utilisez du peroxyde d'hydrogène
Une autre recette bien connue consiste à mélanger une demi-tasse d'eau et une demi-tasse de peroxyde d'hydrogène pour faire une bouchée de quelques secondes. Mais encore une fois, il faut prendre soin de ne pas vous blesser les dents.
Puglisi souligne qu'une telle mesure n'est pas efficace. "Ce qui peut se produire, c'est l'allégement de cette structure (du tartre accumulé), ce qui est également très difficile à réaliser", explique le dentiste.
5. Utilisation Aloe Vera gel
Une autre recette est très répandue mélangeant 1 cuillère à thé (thé) de gel d'Aloe Vera + 1/2 cuillère à thé (thé) de bicarbonate de sodium + 10 gouttes d'huile essentielle de citron + 4 cuillères à soupe (thé) de glycérine végétale. Puis brossez-vous les dents 1 fois par jour avec le mélange. (I.e.Le dentiste Puglisi explique cependant que ce n'est pas une bonne option. "Il est à noter que l'utilisation de produits issus du citron contribue à la prolifération du tartre", explique-t-il. Che 6. Mâchez du sésame ou du persil
La pointe est de mâcher une poignée de sésame par jour sans avaler. Après cela, les dents doivent être brossées normalement.
Puglisi explique que cette habitude libère une charge de base dans la bouche et n'élimine pas, mais évite la formation de tartre.
La même astuce s'applique au persil: vous pouvez en mâcher une poignée pendant quelques secondes puis le cracher, en se brossant les dents. Cependant, il faut prendre soin de bien laver les feuilles avant de le faire!
7. Utilisez de l'huile de tournesol
L'orientation est simplement de faire un bain de bouche avec une cuillère (soupe) d'huile de tournesol pressée à froid (sans avaler).
Cependant, Puglisi souligne qu'il n'y a rien de mieux pour l'élimination du tartre et de la plaque qu'une brosse à dents, de l'eau et de la pâte.
Comment prévenir l'apparition du tartre
Comme toujours, la prévention est le meilleur moyen pour l'accumulation de tartre dans les dents. Et cela dispense de grandes recettes maison et est totalement liée aux habitudes d'hygiène buccale.
Brossez-vous les dents à fond, pendant environ deux minutes, surtout après les repas principaux (déjeuner et dîner);
Fil dentaire par jour;
- Assister le dentiste au moins deux fois par an pour le nettoyage professionnel et les examens dentaires.
- Si l'accumulation de tartre se produit encore, l'orientation principale est de chercher le dentiste, qui utilisera probablement le processus de "grattage" - qui n'est rien d'autre que le processus de retrait du tartre avec des instruments spéciaux.
- Si vous choisissez d'essayer une recette maison, veillez à ne pas utiliser de produits qui pourraient nuire à votre bouche et / ou à votre santé en général.