L'obésité est une maladie qui touche des millions de personnes dans le monde, y compris les enfants. Parler de cela devient de plus en plus nécessaire, malheureusement il y a encore beaucoup de désinformation à ce sujet, et beaucoup de gens pensent que l'obésité se résume simplement à une caractéristique de «personnes qui mangent trop». Nutrition La nutritionniste fonctionnelle Juliana Pizzocolo souligne que l'obésité est une maladie chronique et multifactorielle, c'est-à-dire une interaction complexe entre facteurs génétiques et environnementaux. «Avec le mode de vie actuel, où les gens se heurtent au temps, une alimentation malsaine (et rapide) a gagné de la place, sans compter que les gens passent de longues périodes assis devant l'ordinateur. Tout cela est associé au stress, à quelques heures de sommeil, à la fumée et à des facteurs génétiques », explique-t-il.
Vous trouverez ci-dessous tout ce que vous devez savoir sur l'obésité: diagnostic, causes, classification des différents types, facteurs de risque et traitements de la maladie.
Les principales causes de l'obésité
Giovanna Carpenti, endocrinologue, Master en technologie et des soins de santé, et un doctorat en endocrinologie en mettant l'accent sur l'obésité UNIFESP / EPM, souligne que les causes de l'obésité peuvent varier considérablement et comprennent génétiques, environnementaux, psychologiques et politiques sociales. En ce sens, on peut citer: un déséquilibre entre
ingérées et les calories brûlées:
cela se produit souvent en raison d'un régime alimentaire avec un apport de nombreux aliments riches en calories également associés à un manque d'activité physique. Génétique Prédisposition génétique: il y a des individus plus susceptibles de prendre du poids. Comme l'illustre Giovanna, il y a des gens avec des taux de métabolisme plus bas que les autres. Cela entrave la dépense calorique quotidienne et contribue au déséquilibre des calories ingérées et brûlées par le corps. Sédentaire
: beaucoup de gens se sentent mal à l'exercice et en plus, pour des raisons de travail et / ou de l'habitude même passer des heures assis devant des ordinateurs, se déplaçant très peu tout au long de la journée.
Offrir des habitudes alimentaires et sociales néfastes: dans le style de vie d'aujourd'hui, offrant des produits fabriqués et / ou les fast-foods est énorme, et les habitudes de « sortir de manger ou de boire » avec des amis ou de la famille sont enracinés dans la société, ce qui facilite un régime inapproprié, riche en calories et en ingrédients nocifs pour la santé.
Stress: avec une routine mouvementée, l'immédiateté que la société moderne nécessite quelques heures de sommeil, les engagements dans tous les domaines de la vie, entre autres facteurs, beaucoup de gens sont stressés - ce qui contribue de manière significative à la prise de poids , entre autres problèmes de santé.
Ce ne sont que quelques-unes des causes possibles et il convient de noter que, dans la plupart des cas, ils sont associés. Par exemple, on mange beaucoup d'aliments industrialisés; pendant la semaine, vous avez une routine intense, avec quelques heures de sommeil; et, pour couronner le tout, ne trouve pas le temps et / ou n'a pas envie de faire de l'exercice ... Tout ceci est associé, contribuant de manière significative au gain de poids. Diagnostic et types d'obésité
Juliana explique que le diagnostic de l'obésité se fait par des mesures anthropométriques (IMC, plis cutanés, circonférences et bioimpédance).
est par l'IMC (indice de masse corporelle) qui est fixé si le patient est en surpoids, l'obésité de classe I, l'obésité de classe II, l'obésité morbide, ou comme l'explique la nutritionniste fonctionnelle: surpoids
: IMC
de 25 à 29,9
- L'obésité Grade I: IMC de 30 à 34,9 obésité Grade II
- : IMC de 35 à 39,9
- Obésité morbide: IMC supérieur à 40
- « Se souvenant que de classer un individu comme obèse, toutes les mesures anthropométriques doit être analysé "Ajoute Juliana. Risques de la maladie
Juliana souligne que l'obésité peut comporter de nombreux risques pour la santé, tels que: diabetes le diabète de type 2;
Hypertension; Cardio Problèmes cardiovasculaires;
Thrombose;
- lymphoedème;
- Cellulite;
- augmentation de l'acide urique; Problèmes d'articulations articulaires;
- Augmentation du cholestérol;
- l'apnée;
- Dépression;
- Stérilité; Trouble menstruel des hommes; Gastro Affections gastro-intestinales; St Stéatose hépatique (graisse du foie);
- Les calculs biliaires;
- Hernie;
- Cancer;
- Insuffisance rénale.
- Ainsi, il est clair que, contrairement à ce que beaucoup de gens pensent, l'obésité est pas un problème de caractère esthétique, mais plutôt une maladie qui comporte des risques graves pour la santé et que, par conséquent, doit être traitée.
- Traitement de l'obésité
- L'obésité nécessite un traitement et, surtout, de véritables changements de comportement. Connaître les principales méthodes utilisées dans ce sens:
- Rééducation alimentaire devrait être une personne rééduqué au sujet de leurs habitudes alimentaires et de vie, et donc perdre du poids sainement et sans autres procédures. La pratique de l'activité physique est également essentielle à cet égard. Giovanna souligne que la rééducation alimentaire est indiquée dans tous les cas. "En cas de surpoids, sans autre maladie associée, seule une rééducation alimentaire est indiquée. En cas d'obésité ou de maladies associées au surpoids, un traitement médicamenteux est également nécessaire », explique-t-il.
- chirurgie bariatrique
- Juliana explique que la chirurgie bariatrique est indiquée chez les personnes qui sont avec un IMC supérieur à 40 kg / m2 et sont porteurs de comorbidités comme le diabète 2, l'apnée, l'hypertension, les maladies cardiaques, entre autres. "La procédure pour commencer la chirurgie est délicate et, dans certains cas, prend beaucoup de temps. une surveillance continue et approfondie par une équipe multidisciplinaire est nécessaire (nutritionniste, psychologue, psychiatre, endocrinologue et chirurgien), où chaque professionnel doit approuver (ou non) si le patient est apte à la procédure ". Ball ballon intra-gastrique
- Ceci est une procédure utilisée temporairement pour aider à la perte de poids. "Placé par endoscopie, ce ballon provoque la distension du bas de l'estomac, stimulant la satiété. Il peut être indiqué chez les patients pré-opératoire avec un IMC supérieur à 50 (super-obèses), qui ont échoué à perdre du poids avec le traitement clinique et la surveillance nutritionniste et entraîneur de conditionnement. Il convient de rappeler qu'il s'agit d'une procédure auxiliaire et que le partenaire doit avoir un mode de vie sain (alimentation + activité physique) », explique Juliana.
Après le diagnostic, le médecin indiquera au patient quel traitement vous convient le mieux. Dans tous les cas, la rééducation de la nourriture et l'adoption d'habitudes de vie plus saines - comme faire de l'exercice, bien dormir, ne pas fumer, etc. - sont fondamentaux dans la lutte contre l'obésité.
Groupes et facteurs de risque
Selon la nutritionniste Juliana, les principaux facteurs de risque de l'obésité sont:
Diabète;
Antécédents familiaux;
Fumer;
Utilisation excessive de boissons alcoolisées;
taux élevé de cholestérol;
Hypertension; Inadapté Insuffisance des habitudes alimentaires;
Problèmes dans le système lymphatique; Excès de stress excessif; Lifestyle style de vie sédentaire;
Anxiété
Maladies (déséquilibres héréditaires et / ou hormonaux).
- Giovana souligne que plusieurs facteurs contribuent au développement de l'obésité. "Cependant, l'accumulation de graisse est justifiée par deux habitudes individuelles: le mode de vie sédentaire ajouté à une mauvaise alimentation. Nous disons que vous avez une mauvaise alimentation en particulier ceux qui donnent la priorité aux sucres et aux aliments caloriques. D'autres facteurs importants sont le stress, l'anxiété, l'abus de boissons alcoolisées et l'utilisation de certains types de drogues », conclut l'endocrinologue. (I.e.L'obésité est sans aucun doute une maladie qui doit être prise au sérieux. Il peut même commencer dans l'enfance, et il est donc très important que les parents soient conscients de cette possibilité et stimulent, à la maison, une alimentation plus saine et des habitudes de vie avec leurs enfants.