Une bonne nuit de sommeil dépend de plusieurs facteurs: le silence, la température, votre niveau de relaxation, entre autres facteurs. Un facteur important qui influence directement la qualité de votre sommeil est l'endroit où vous dormez, non seulement par la texture de la feuille et la douceur de l'oreiller, mais aussi par l'hygiène de votre lit.
Habituellement, il y a une plus grande préoccupation avec les oreillers, les draps et les couvertures, parce que ce sont les pièces de plus de contact la nuit. Cependant, le matelas est une partie importante d'une nuit longue et calme et la préoccupation pour elle est primordiale.
Les matelas sont responsables de l'accommodation de tout le corps et doivent donc être choisis en fonction de facteurs tels que la structure du corps et le poids. En outre, pour assurer la qualité du sommeil, la pièce doit toujours être propre et aérée.
Selon l'organisateur personnel Adriani Gonçalves, en plus d'augmenter la durabilité, le nettoyage est important parce que les matelas sont soumis à des fluides, de la poussière, de la transpiration, qui peuvent causer des allergies cutanées ou respiratoires. Est-ce que cela semble une idée difficile de nettoyer le matelas? Suivez les conseils ci-dessous pour vous assurer de bonnes nuits de sommeil.
Comment nettoyer le matelas étape par étape
Le nettoyage du matelas est important pour tous, mais pour les personnes souffrant d'allergies, il devrait être encore plus intense et prudent. «L'aspirateur doit être utilisé deux ou trois fois par semaine, car il élimine les acariens et la poussière», explique le professionnel pour ceux qui souffrent de problèmes respiratoires.
Voici comment procéder à la procédure d'hygiène hebdomadaire de la tapisserie:
- Commencez par enlever la couette et la literie. Pour assurer un nettoyage en profondeur, laver les pièces et les sécher dans un endroit bien ventilé, de préférence au soleil.
- Pour le matelas, la pointe est d'investir dans un bon aspirateur. L'appareil est idéal pour éliminer la poussière accumulée même dans les coins que les chiffons et les chiffons n'atteignent pas avec précision. Passez l'aspirateur sur l'ensemble du matelas, en particulier dans les coins et les coutures. Dans le cas d'un matelas de ventouses, videz chaque couture.
- Après avoir enlevé les impuretés, il est temps d'appliquer un produit pour assurer la propreté et se débarrasser des acariens. L'idéal est d'utiliser un produit spécifique pour la tapisserie d'ameublement, car ils sont faits pour les surfaces de contact avec la peau et n'endommagent pas. Pour les taches, l'astuce consiste à parier sur des produits à base d'enzymes qui «cassent» la structure des taches, comme s'ils fondaient.
Le choix du produit à utiliser dépend également du type de saleté et de saleté sur le matelas. Apprenez à gérer chaque type. Removal Élimination des taches et des odeurs: idées faciles à suivre
Tache de sang
Le sang est une sorte de tache difficile à enlever complètement. Cependant, un mélange fait avec une partie de bicarbonate de soude et deux parties d'eau froide est une bonne option pour le réduire considérablement. Appliquer sur la tache et laisser agir pendant 30 minutes. Retirer l'excès de bicarbonate de soude avec un chiffon humide et appuyez sur une serviette sèche pour enlever l'humidité.
Une autre option est de 10 volumes de peroxyde d'hydrogène. Appliquer sur la zone tachée et laisser buller. Enlever l'excès avec un chiffon propre et propre.
Le détergent de cuisine est aussi un bon allié. Mélanger une cuillère du produit dans deux tasses d'eau et appliquer dans la région en frottant avec une brosse à dents inutilisée.
Si la tache persiste, essayez un attendrisseur de viande. Un spécialiste s'assure qu'il est capable de décomposer les protéines présentes dans le sang. Mettre 1 cuillère à soupe d'attendrisseur de viande à deux cuillères à café d'eau froide, faire une pâte et mettre en place, laisser agir pendant 1 heure, puis tremper avec un linge humide dans l'eau froide et sécher. (I.e.Tache de vin ou boissons colorées
L'alcool est un bon allié pour ces situations. Cela fait disparaître la tache. Frotter dans la région tachée un chiffon imbibé du produit mélangé avec de l'eau à parts égales. Une autre solution consiste à investir dans des produits d'agrumes ou de vinaigre, en suivant la même procédure. Spots Taches non identifiées
Certaines taches apparaissent sans que leur origine soit connue. Dans ces cas, le professionnel suggère de pulvériser une partie de détergent ou de vinaigre avec deux fois de l'eau froide, en laissant agir pendant 10 minutes puis en séchant.
Un autre problème qui empêche les nuits calmes est l'apparition de mauvaises odeurs, surtout en ce qui concerne les cigarettes et l'urine. En plus de laver les draps et les couvertures, il existe heureusement des techniques pour empêcher les odeurs d'entrer dans le matelas. Voir ci-dessous. Odor Odeur de cigarette
Pour les fumeurs, il est essentiel que le lavage du linge de lit soit périodique. Cela aide à ne pas accumuler l'odeur dans la pièce et empêche l'odeur de pénétrer dans le matelas. Si l'odeur est déjà sur le matelas, Adriani indique le mélange de 1 cuillère à soupe de détergent liquide et deux tasses d'eau froide, en l'appliquant sur tout le matelas jusqu'à ce qu'il atteigne l'absorption complète, puis en séchant. "Au lieu du détergent, vous pouvez utiliser du vinaigre d'alcool, idéal pour éliminer les odeurs", ajoute-t-il.
Odeur d'urine
Pour ceux qui ont des enfants à la maison, un problème fréquent est l'urine sur les matelas. Dès que vous le remarquez, absorbez le liquide avec un chiffon sec. Verser ensuite une quantité de bicarbonate de soude et laisser agir pendant la nuit, passer l'aspirateur le matin.
Une autre option, selon l'organisateur personnel, est de pulvériser un mélange de mesures égales de vinaigre et d'eau chaude. Pour assurer une pleine efficacité, il est suggéré d'utiliser les deux techniques.
6 Conseils importants à prendre en considération
De plus, il existe des conseils rapides qui, selon l'expert, aident à garder votre matelas plus propre et plus aéré. Voir ci-dessous:
Tournez le matelas périodiquement. Cela permet aux deux côtés d'être aérés de manière égale;
Autant que possible, ouvrez la fenêtre et laissez le soleil frapper le matelas;
Utilisez toujours un couvre-matelas. De nos jours, il y en a même des antiallergiques. Adriani suggère de le laver tous les 15 jours;
Permettre au matelas d'avoir du soleil au moins une fois par semaine;
- En cas de tache, nettoyer immédiatement après la tâche;
- Ne faites pas tremper votre matelas lors du nettoyage et ne le laissez pas trop humide. Ainsi, vous évitez de créer des champignons.
- Suivez les conseils, gardez votre matelas à jour avec le nettoyage et prenez soin de votre santé et de votre bien-être. Longue vie à votre matelas et vos nuits de sommeil!