Si vous appréciez l'écran solaire de l'année précédente, les jours ensoleillés et ne réapplique pas le protecteur toutes les deux heures, méfiez-vous! Votre peau peut être en danger!
De nombreuses campagnes de sensibilisation sur les effets néfastes de l'exposition excessive au soleil sur la peau sont rapportées chaque année dans les médias. Cependant, le fait est que beaucoup de gens font encore des erreurs en appliquant le protecteur et ont tort de penser qu'ils sont protégés des rayons du soleil. Le résultat peut prendre des années à apparaître, mais, croyez-moi, c'est le cas.
Le passage correct du filtre est un facteur clé de la photoprotection. Par conséquent, avec l'aide du dermatologue Hugo Weiss, nous énumérons les 10 erreurs les plus courantes lors du passage de la crème solaire. Vérifiez-le et voyez si vous n'en engagez aucun.
1. N'appliquez pas de crème solaire tous les jours
La crème solaire devrait être utilisée tous les jours, même par temps nuageux, car les rayons ultraviolets (UV) affectent la peau peu importe le temps ou la saison: «C'est une erreur qui arrive souvent . Le jour est nuageux, je vais juste quitter la maison très rapidement. Il y a de nombreuses raisons, mais la vérité n'en est qu'une: l'écran solaire doit être appliqué, oui, tous les jours », explique le dermatologue Hugo Weiss. C'est aussi une grave erreur de passer la crème solaire uniquement sur la plage ou dans la piscine. Voulez-vous vous protéger? Alors utilisez-le tous les jours.
2. Profiter du protecteur de l'été dernier
Il est courant de vouloir réutiliser l'écran solaire de la saison précédente, mais pour ce faire, il faut faire attention. Le dermatologue conseille que "si le produit est dans la période de validité, en principe il n'y a aucun problème. Mais rappelez-vous que les substances actives dans le filtre peuvent se détériorer, n'utilisez donc pas d'écran solaire avec la date de péremption. »Le filtre solaire en retard n'offre pas une protection adéquate.
3. Croire que le maquillage avec le protecteur est suffisant
De nos jours, il existe de nombreux produits de beauté qui contiennent de la crème solaire dans votre formule. Le problème vient du fait que la couche de maquillage appliquée ne couvre pas toutes les parties à protéger du soleil. De plus, la couche est généralement mince, ce qui ne garantit pas une protection complète. "C'est une demi-vérité, principalement à cause de la quantité de base ou de poudre appliquée sur la peau, en général une très fine couche ne confère pas de photoprotection", explique Hugo.
4. Passez une couche très mince du protecteur sur la peau
Les experts recommandent aux adultes d'utiliser environ 30 g de crème solaire pour une protection adéquate. "Dans le cas de l'écran solaire, afin d'obtenir une photoprotection efficace, une couche épaisse doit être appliquée sur la peau", indique le dermatologue.
Rappelez-vous également l'importance de protéger toutes les parties qui seront exposées au soleil. Selon Hugo, beaucoup de gens oublient de porter des vêtements protecteurs sur le visage, les oreilles, le cou et les pieds.
5. Ne pas renouveler l'écran solaire
Il est courant de croire qu'une seule application d'écran solaire suffit pour protéger la peau tout au long de la journée. C'est un grand mythe. "Pour que la protection dure toute la journée, l'écran solaire doit être réappliqué", explique Hugo Weiss. Il est recommandé que le filtre soit réappliqué toutes les 2 heures ou après l'exercice, entrer dans l'eau.
Même dans les cas où le protecteur est résistant à l'eau, la protection est défectueuse après un contact avec l'humidité. Dans ce cas, une réapplication est également requise.
6. Utilisez un écran solaire pour l'autre type de peau
Cette pratique expose la peau à des problèmes tels que la sécheresse, les boutons et les points noirs. Par conséquent, il est nécessaire de prêter attention à la crème solaire choisie. Il est recommandé d'utiliser des crèmes et des lotions pour les peaux sèches, gélifiées et sans huile pour les peaux grasses. Pass 7. Passer la garde après avoir quitté la maison
Pour une protection efficace, un écran solaire doit être appliqué 15 à 30 minutes avant l'exposition au soleil, afin qu'il puisse être absorbé par la peau.
8. Pratiquez un sport sans protecteur spécifique
Ceux qui portent un écran solaire lorsqu'ils font du sport finissent par perdre toute protection avec la sueur qui s'écoule de la peau. Pour une protection efficace, il est recommandé d'utiliser des protecteurs contenant du dioxyde de titane et de l'oxyde de zinc dans la formule, car ces substances forment une barrière physique.
Cancer de la peau et prévention
Le cancer de la peau est causé par la croissance anormale et incontrôlée des cellules qui composent la peau. Le rayonnement ultraviolet est principalement responsable du développement de tumeurs cutanées, et la plupart des cas sont associés à une exposition excessive au soleil ou à l'utilisation de chambres de bronzage.
Le dermatologue Hugo Weiss prévient que "l'application du filtre ne signifie pas la protection". Pour une protection plus efficace, il est recommandé de porter un chapeau et des lunettes de soleil avec la crème solaire. Aussi, éviter les heures de soleil plus fort est critique.
Malgré l'incidence élevée, le cancer de la peau sans mélanome a une faible létalité et peut être guéri facilement s'il est détecté tôt. Par conséquent, examinez régulièrement votre peau et consultez immédiatement un dermatologue si vous remarquez des boutons ou des signes suspects.