Vous avez peut-être entendu parler du sexe tantrique, mais vous ne connaissez pas sa signification profondément et n'imaginez même pas à quel point cela peut être intéressant pour votre relation!
La principale question qui se pose à ce sujet est: tout le monde peut-il pratiquer le sexe tantrique? Comment démarrer et pourquoi investir dans ce "voyage"? Luara Tanuri, thérapeute tantrique et auteur du blog Viva Tantra, explique que le sexe tantrique est la relation sexuelle entre des êtres qui ont une certaine conscience de leur existence en tant que quelque chose au-delà du corps. "En mettant l'accent sur le pôle individuel (de la taille), c'est le sexe qui est fait du corps et de l'esprit littéralement. Tout le monde peut pratiquer, pourvu qu'ils aient du corps et de l'âme », dit-il.
Selon le thérapeute, investir dans ce «voyage» vaut pour ceux qui ne se contentent pas de ce qui nous a été vendu comme sexualité humaine. Pour ceux qui veulent plus de la relation intime avec le camarade. "Ou, pour ceux qui croient que par contact sexuel, il est possible de vivre un ravissement qui dépasse le simple plaisir", ajoute-t-il.
Comprendre ce qu'est le sexe tantrique et comment il est fait (étape par étape), il est possible d'extraire des conseils précieux qui peuvent améliorer la relation entre vous et votre partenaire! Vérifier:
1. Conscience de la divinité cachée dans le partenaire
"Dans le sexe tantrique, le but est une expérience spirituelle par l'union intime avec le semblable. Pour que cela se produise, l'ingrédient principal est la révérence pour la divinité cachée dans l'homme (Shiva) et la femme (Shakti) - les symboles tantriques », explique Luara Taruni.
En ce sens, vous réalisez qu'en plus d'un être humain que vous connaissez, il existe avant vous et est disposé à vous rejoindre un représentant de la divinité du principe masculin universel.
2. Sensualité, érotisme
Après la prise de conscience de la divinité cachée dans les pays partenaires et le primaire - que le sexe tantrique, ne se réfère pas aux accidents vasculaires cérébraux et le répertoire de base pour le couple est suffisamment excité pour la pénétration, mais plutôt préparation pour la pratique sexuelle, fait individuellement - vous pouvez commencer. Avec la sensualité et l'érotisme, comme expliqué par le thérapeute Luara.
"Le regard plein d'intention, la séduction, le geste, la promesse non dite. Ensuite, l'approche est lente, lente et lente. Le couple peut prendre un bain ensemble, tant qu'il prend beaucoup de temps, avec beaucoup de mousse, de toucher doux et d'affection, sans hâte ni malice. Tout est une blague, ça devrait être amusant, donc le rire est toujours le bienvenu, ainsi que des mots doux et affectueux », dit-il.
Dans le sexe tantrique, le premier et le principal échange a lieu à partir de la taille. "Oeil dans les yeux, changement de souffle, échange de salive, poitrine collée, respiration synchronisée. Jusqu'à ce que cela se produise, la pénétration est un feuilleton, mais une fois que cela arrive, l'idéal est que les parties génitales restent ensemble longtemps », explique Luara.
3. Le contact
Après de nombreuses caresses dans le corps (tout!), Le couple commence un jeu de pénétration. "D'abord, seul le gland (la partie sensible, située au bout du pénis) entre dans le vagin et y reste quelques secondes sans mouvements. Ensuite, retirez le pénis pour le soutenir dans le prépuce du clitoris. L'action se répète et la pénétration est un peu plus profonde à chaque opportunité. Toujours lentement à l'entrée et à la sortie, puis s'appuyez sur le corps du clitoris et restez là pendant un certain temps », explique Luara.
"Même avec le contact génital, l'attention continue sur le pôle individuel tout le temps, la respiration, l'apparence, le souffle, la salive et le cœur", ajoute le thérapeute tantrique.
4. Pénétration
Après un certain temps dans le "jeu" cité ci-dessus, le couple réalise une pénétration profonde. "A ce moment, les corps doivent être détendus et sans aucun mouvement. Un langage secret est autorisé entre le couple, c'est à dire des contractions du pénis qui font monter et descendre le pénis et des contractions des muscles vaginaux qui serrent et sucent le pénis. Mais pour un moment, l'idéal est qu'il n'y a pas de mouvements pelviens. En plus du langage secret, tout mouvement devrait être involontaire seulement », explique le thérapeute Luara. (I.e.5. Mouvement
Lorsque le couple sent qu'il y a de la relaxation et de la tranquillité, le Shakti initie un mouvement avec les hanches, qui devrait être adopté par Shiva. "Celui qui donne le ton et le rythme est toujours le Shakti (principe féminin). Les mouvements pelviens sont circulaires et sans perte de contact, la pénétration est profonde, les corps ne se détachent pas, les pubis restent unis. Vous devriez éviter l'amplitude du mouvement pour la pénétration, la plupart du temps le mouvement est circulaire et pas d'avant en arrière », explique Luara.
Il ne faut jamais trop se souvenir: regarder, embrasser, respirer synchronisé, sourire, complicité restent la chose principale.
6. Variation des postures
Une fois l'union établie, il est possible d'opter pour la variation des postures, mais l'idéal est que le couple ait un contact visuel. "Même lorsque le Shiva commande les mouvements, il doit toujours être attentif aux signes de Shakti et ne jamais imposer son rythme. La magie et la sensualité sont féminines, si l'un des partenaires se laisse emporter par l'impulsion agressive du principe masculin, l'expérience cesse d'être amoureuse, cesse d'être tantrique. Le sexe tantrique n'est possible qu'à partir du principe féminin », explique le thérapeute Luara.
7. Pauses
Un facteur important dans la pratique sexuelle tantrique est les pauses. Rester dans le mariage, le couple cesse de bouger et se repose. "Toujours avec les corps collés et les organes génitaux unis, réalisant le souffle et calmant pour relancer les mouvements après quelques minutes", explique le thérapeute. « Orgasm est pas un but, mais l'observation de vous-même dans l'expérience orgasmique, sensuelle, érotique et affectueux. Toutes les sensations sont vécues de la conscience. L'objectif est l'ultime union entre eux et donc l'union avec "Luara ajoute:" La durée de la relation "Dans le sexe tantrique, l'idéal est que l'éjaculation ne se produit pas, mais ce n'est pas une règle tant que la relation dure au moins deux heures. dernières nombreuses heures, même un jour «dit le thérapeute.
il ajoute que l'énergie de l'amour est si puissant que même après quelques jours, les pratiquants restent » brillant « » ils sont pleins d'énergie créatrice, de bonne humeur la peau devient plus belle. il est l'extase qui reste répercutant pendant quelques jours après l'expérience « , ajoute Luara.
est donc l'option pour les couples qui voient (ou si vous voulez faire face à partir de maintenant) la sexualité comme quelque chose de vraiment imposer le sexe tantrique peut ajouter beaucoup à la relation!