Les normes de la beauté et de la pression de la société est en train d'étouffer pour une femme: une charge constante, de sorte que nous sommes toujours « ajustement » fait beaucoup de femmes souffrent et se sentent obligés de chercher impossible d'atteindre les normes. Accepter et se sentir bien dans son propre corps n'est pas toujours simple dans ce contexte; le combat est quotidien.
Pour les femmes qui viennent de traverser une grossesse, cela peut être encore plus difficile à gérer. Pendant la grossesse, il est normal que le corps change beaucoup - après tout, porter un nouvel être à l'entraînement entraînera certainement des changements. Le gain de poids, l'apparence des vergetures, les bosses et autres signes sont communs et complètement naturels. Cependant, la pression (externe ou d'elle-même) fait que beaucoup de femmes se sentent embarrassées par le corps pendant la période post-partum ou se sentent obligées de retrouver leur apparence antérieure.
Mais toutes les expériences post-partum ne sont pas les mêmes. Alors que certaines femmes luttent pour retrouver leur poids habituel, d'autres acceptent volontiers le nouveau corps. Un exemple de ceci est Ana Paula Marcato, qui a une fille de deux ans. "La meilleure expérience que j'ai jamais connue a été d'être mère. C'est un amour que je n'aurais jamais imaginé pouvoir ressentir pour quelqu'un. Un amour qui ne me laisse pas m'inquiéter du poids que j'ai gagné pendant la grossesse. Le ventre a grandi et la joie n'a fait qu'augmenter », partage-t-il.
Cette perspective est importante et a aidé Ana Paula à se sentir libre et autonome à ce stade. mère première fois, elle n'a pas senti obligé de récupérer le vieux poids et face au nouveau corps avec fierté: « Je n'étais pas trop inquiet de perdre le poids gagné pendant la grossesse, je perdais peu à peu et quelques kilos me accompagne encore aujourd'hui. Mais je ne suis pas triste à ce sujet, parce que je sais que tout cela était dû au plus grand trésor que j'ai: ma fille. "
En pensant aux différentes relations de la mère avec le post-partum, la photographe américaine Natalie McCain a créé The Honest Body Project. Le projet vise à photographier les mères pour inspirer et autonomiser les autres femmes.
Sur son site Web, Natalie dit qu'elle veut aider la nouvelle génération de femmes à avoir des images de corps en bonne santé. "Nous allons mettre en valeur l'apparence des femmes sans Photoshop et permettre aux mères partout dans le monde d'être fiers de leur corps post-partum. Montrez à vos enfants que la taille de leur pantalon ne change pas à quel point vous vous aimez », explique le photographe.
Photos et témoignages - Le projet honnête
Ce qui suit vous donne dix images de Project Body honnête et peut répondre à une partie de l'expérience partagée par ces femmes. "Honnêtement, je me sens plus à l'aise avec la façon dont mon corps reste quand je suis enceinte que quand je ne suis pas enceinte. J'ai un mélange de sentiments maintenant ... Je suis étonné de voir comment mon corps se remet de ma deuxième césarienne, je suis un peu triste que cette fois j'ai des vergetures dans mon ventre, bien que j'espère les embrasser avec le temps et me sentir très différent de ce que je ressens maintenant. Je me sens comme une déesse chaque fois que j'aime mon bébé. Je me sens plus vieux que je pense que je devrais ressentir à mon âge. Je suis en admiration devant ce que le corps féminin est capable de faire. " J'ai été capable d'embrasser vraiment l'idée de ne pas récupérer le corps rapidement avec mes deux dernières grossesses. Il y a quelque chose de vraiment beau dans la façon dont le corps de mon bébé se moule dans mon ventre post-partum mou. Même si je veux avoir un ventre ferme, je suis très heureux que ce ne soit pas ma réalité maintenant. Le corps que j'ai est parfait pour blottir mon bébé! "
"J'aimais me sentir ronde et courbée quand j'étais enceinte et habillée pour accentuer toutes les courbes. Mais alors c'est un combat pour cacher le ventre qui n'est pas lisse, les bras qui semblent un peu plus flasques qu'auparavant et les veines variqueuses qui sont encore un peu enflées. "
" Après cette naissance, j'ai décidé de prendre soin de ma santé mentale proactivement, puisque je savais que je pourrais être surchargé ou moins propre que ce qui me fait du bien. Je me baigne tous les jours, je change de vêtements s'ils sont mal alignés et je m'assure que je suis à l'aise avant de rester bloqué pendant des heures, même si cela signifie que le bébé doit attendre encore dix secondes. Pratiquer ce soin avec moi-même m'a définitivement aidé à garder la tête dans un meilleur état que la dernière grossesse. "Even" Même si je n'ai aucune idée de ce qu'est le sommeil, je sens constamment des vomissements, mon apparence est un désordre, que ma maison n'est pas aussi propre qu'elle l'était et ma vie se compose de couches sales et de pipi, j'aime profondément la vie de la mère et ne pouvais pas imaginer ma vie sans mon fils. "
" J'ai le type de corps que les autres mères détestent et elles me le disent si ouvertement. Je n'ai eu aucun problème avec mon corps post-partum. La semaine dernière, j'ai travaillé sur un événement de bikini, avec quatre semaines post-partum. Je suis toujours quatre ou six livres au-dessus de mon poids normal, donc je me sens définitivement plus conscient de soi que la moyenne. Mais pour faire face à cela, je vais à la gym depuis deux semaines pour revenir à mon poids normal plus rapidement que l'allaitement maternel. La plupart des gens ne peuvent pas croire à quelle vitesse je me suis mis en forme avec mon deuxième bébé, mais c'est ce que je fais dans la vie, je suis sûr que mon corps sait que je ne peux pas être en forme! Je ne serai pas embauché pour un travail de modélisation si je ne suis pas en forme - c'est une dure réalité de la façon dont les choses sont. »One« Un matin, je suis sorti de la douche, je me suis arrêté devant le miroir et j'ai regardé mon corps. Les vergetures violettes sur mon ventre ont été un tel coup que j'ai été surpris par la façon dont j'ai dit «WOW» fort involontairement. Je n'ai eu aucun problème avec la naissance de mon premier enfant. Je savais que dans les dernières semaines de grossesse les vergetures étaient apparues, mais c'est différent maintenant que le bébé est né et que la peau n'est plus aussi tendue. J'ai appelé mon mari et lui ai montré. «Regarde ces vergetures», dis-je. «Cool!» Il a répondu. Et il l'a vraiment trouvé cool et a commencé à courir ses doigts à travers eux. «J'avais un abdomen plat et ferme, tu te rappelles?» Lui demandai-je, réalisant que mon abdomen ne serait jamais plus comme je m'en souvenais. Sans hésiter, il répondit: «Oui, mais nous n'avions pas deux enfants merveilleux à la fois.» «La chose la plus difficile à laquelle j'ai dû faire face pendant la période post-partum est de rester patient. Dans l'ensemble, je dirais que j'ai fait un excellent travail, mais cela nécessite beaucoup de sensibilisation et d'intention. La plupart du temps, c'est une course auto-régulatrice minute par minute. Patience avec moi-même pendant que je me remets physiquement des limites de ma césarienne élective. Patience avec moi-même pendant que j'apprends à être la mère de deux enfants. Patience avec mon fils qui atteint l'âge de trois ans et s'habituer à avoir un nouveau bébé à la maison. Patience avec ceux qui m'ont aidé à la maison avec des tâches que j'étais habitué à faire seul. "Being" Être une femme enceinte taille plus était très difficile à tous égards. De la critique du corps à essayer de trouver des vêtements qui correspondent. La confiance en soi était un défi quotidien. Après avoir eu mon bébé, j'ai découvert que mon corps redeviendrait comme avant, ce qui n'était plus parfait, mais j'étais content. Je suis là pour vous dire qu'il n'est pas retourné à l'être. J'ai perdu environ 12 livres, j'ai une alimentation saine et j'essaie de faire de l'exercice autant que possible, mais je ne suis toujours pas content de mon apparence. Je ne veux pas être mince. Je veux juste être en bonne santé pour moi, ma famille, mon fils; mais c'est difficile. C'est difficile de me sentir belle avec les vergetures sur mon corps et le poids supplémentaire que j'ai gagné. "J'aime mon ventre post-partum! J'ai attendu longtemps pour voir à quoi elle ressemblerait et j'espérais qu'elle avait des vergetures qui me diraient que mes bébés grandissaient et qu'ils passaient moins de temps à lutter pour survivre. Je ne cacherai jamais mes vergetures ou mon ventre mou à cause d'autres personnes; Ce merveilleux ventre a déjà transporté mes trois enfants en deux grossesses, les deux fois pleines. »
Il est important de souligner qu'aucune femme n'est forcée à quoi que ce soit et que son corps devrait seulement être en bonne santé et se sentir bien - peu importe est l'apparition de celui-ci. Inspirez-vous des histoires de ces femmes, embrassez votre corps et aimez-vous les uns les autres! C'est ce qui compte vraiment pour vous et vos enfants.