Vous peignez vos cheveux ou passez votre main à travers eux, et soudainement vous avez le sentiment que vous finirez chauve, en tenant compte de la quantité de cheveux qui sort du cuir chevelu. La perte de cheveux est un problème commun pour la plupart des femmes, et a un certain nombre de raisons. Des problèmes émotionnels, hormonaux, alimentaires et même génétiques ont été liés à elle par des spécialistes. En outre, certains praticiens affirment que des facteurs tels que la pollution et l'exposition excessive au soleil ont également une influence négative.
Les personnes qui souffrent de la perte de cheveux trouvent qu'il est très difficile de la contenir. Cependant, certains soins de base peuvent grandement réduire le problème.
La puissance du gingembre
Cette racine a des substances stimulantes, capables d'arrêter la perte de cheveux et d'autres problèmes, tels que les pellicules. Pour l'utiliser de la bonne manière, vous pouvez inclure régulièrement du gingembre dans votre alimentation ou opter pour un usage topique, c'est-à-dire externe.
Pour ce faire, râpez un peu de gingembre et mélangez-le avec de l'huile de sésame. Si vous n'avez pas cette huile, utilisez de l'huile d'olive. Passez sur le cuir chevelu, en le massant et en le laissant agir pendant une dizaine de minutes. Ensuite, lavez vos cheveux normalement.
La vitamine B12
La vitamine B12 aide à la production de globules rouges, si importants pour la circulation sanguine. La carence de cette vitamine se produit principalement chez les personnes avec un régime essentiellement végétarien, mais pas seulement chez eux.
Boire de la vitamine B12 est essentiel pour toute personne qui veut lutter contre la perte de cheveux. Cette vitamine est disponible sous la forme de suppléments diététiques ou même de capsules - et, étant naturel, peut être facilement trouvé.
Combinaison d'huiles
Le mot d'ordre est hydratation. Dans cette recette simple et faite maison, vous aurez besoin de dix gouttes d'huile de lavande, dix gouttes d'huile de romarin, cinq gouttes d'huile de basilic, deux cuillères à soupe d'huile de jojoba et une demi-tasse d'huile d'amande. Mélangez tout et appliquez-le sur le cuir chevelu, en laissant agir pendant 20 minutes et lavez vos cheveux normalement alors.
Thé vert
Connu pour ses propriétés détoxifiantes, le thé vert aide à éliminer les substances nocives du corps et ainsi diminuer la perte de cheveux. Le traitement consiste à prendre du thé tous les jours, au moins deux fois par jour. Bien que les résultats soient légèrement plus lents, ils apparaîtront sans aucun doute.
Soins de la brosse
Se brosser les cheveux peu de temps après la douche est tentant et, parce que nous sommes habitués à ce rituel, cela semble presque logique. Mais ce geste simple peut aggraver le problème de la perte de cheveux. Humide, les fils deviennent plus enclins à la rupture. Si vous ne pouvez pas vous contrôler, utilisez un peigne - pas une brosse - pour démêler les fils mouillés.
Miel et limace
La limace a de nombreuses propriétés bénéfiques pour les cheveux. L'un d'eux est un allié puissant dans la lutte contre la chute. Il suffit de gratter ce genre de "gel" contenu dans les feuilles de la plante et mélanger avec un peu de miel. Appliquer la pâte résultante sur le cuir chevelu en massant soigneusement. Laisser agir pendant 20 minutes et laver les fils normalement.