Vous avez peut-être entendu dire que manger une pomme par jour éloigne le médecin. Mais sachez que ce fruit peut faire beaucoup plus pour vous! En plus d'être un aliment très savoureux, il apporte beaucoup de bienfaits pour la santé et a aussi des utilisations inhabituelles, allant de mûrissent autres fruits pour prendre soin de votre peau. Voici les 15 utilisations pour la pomme que vous devez savoir!
1. Aidez vos poumons. Les pommes contiennent divers phytochimiques qui favorisent la santé pulmonaire. Ils aident à combattre la maladie, protéger les poumons des effets du tabagisme, et les études montrent que ces fruits peuvent aider les gens qui souffrent d'allergies et de l'asthme.
2. Prenez soin de votre peau. Les pommes sont de grands alliés pour donner à votre peau l'éclat qu'elle mérite. Vérifiez la recette pour un masque de fruits qui laissera avec un plus jeune et dynamique apparence:
Ingrédients:
- Mel (environ 2 cuillères à soupe)
- ¼
- pomme pelée d'orange ¼
- 6 raisins
- 3 fraises
beat fruits dans un mélangeur ou un robot culinaire jusqu'à obtenir une pâte lisse. Laver et sécher le visage, passer une fine couche de miel et d'appliquer uniformément le mélange de fruits. Laisser pendant 15 minutes et rincer à l'eau tiède.
3. Améliorer votre séance d'entraînement. Pour ajouter un défi supplémentaire à votre routine d'entraînement, tenir une pomme entre ses cuisses lorsque vous faites push-ups.
4. Débarrassez-vous des maux de tête. Quand vous sentez que la migraine est à venir, sentir une pomme verte. Des études ont montré que l'odeur de pomme verte aide à soulager la douleur et réduire le temps que ça dure. 5.
matures autres fruits. Saviez-vous que pour les pommes mûrissent peuvent aider d'autres fruits? Ils émettent un gaz appelé éthylène, une hormone qui accélère le processus de maturation. Si vous voulez faire mûrir les fruits comme la banane, l'ananas, poires et tomates, placez-les dans un sac en papier avec une pomme. Ceci est le même gaz utilisé pour de nombreux producteurs commerciaux pour mûrir ces fruits.
6. Gardez les produits de boulangerie humides. Lors du stockage de gâteaux et d'autres produits de boulangerie, les stocker dans un récipient hermétique avec une demi-pomme pour garder l'humidité.
7. Adoucir sucre brun. Le sucre brun tourné pierre? Vous pouvez l'adoucir à nouveau mettre le sucre dans un sac scellé avec une tranche de pomme. Il devrait être bon à nouveau dans quelques jours.
8. sucrer les aliments d'une manière saine. Les pommes sont une excellente alternative naturelle aux sucres raffinés. Dans la cuisine, utilisez la pomme est un moyen d'obtenir la saveur que vous aimez avec moins de calories. Inclure aussi les fruits dans votre petit-déjeuner, il est grand haché avec du yogourt. 9.
timbres faire. Pour ce faire, couper la pomme en deux et coupe, en relief, la conception que vous voulez impressionner. Ensuite, il suffit d'encre et aller tamponner!
10. Produire un assainisseur milieux naturels. vous aimez l'odeur des pommes? Ceci est une excellente alternative pour remplacer les arômes achetés et pleins de produits chimiques. Ingrédients:
- cidre (assez pour remplir le récipient désiré)
- 1 tasse de citrouille en conserve
- 3 bâtons de cannelle
- une bande d'œillets
- une pomme couper en tranches
- 1 cuillère à café soupe de vanille fraîches
muscade râpée mélanger les ingrédients dans une casserole à feu très doux. Et prêt! Comme pour le chauffage, le mélange libérera un arôme délicieux. Vous pouvez également utiliser un service à fondue pour la garder au chaud. Si nécessaire, ajouter de l'eau de temps en temps pour éviter les brûlures.
11. Faire un chandelier. Ce métier est très facile! Vous pouvez faire un beau chandelier juste en utilisant une pomme! Il suffit de retirer les noyaux du fruit et attacher la bougie.
12. Créer un arrangement. fleurs sont très chers! Qu'un tel arrangement de pommes? Si vous prévoyez un dîner important, remplir un vase clair avec de belles pommes vertes brillantes. (I.e.13. Plantez un arbre.
Si vous séchez des graines de pomme pendant quelques semaines, vous pouvez les planter et, peut-être, avoir votre propre pommier un jour. Tick 14. Chatouillez votre chien. Beaucoup de chiens aiment les pommes, et cela peut être une collation nutritive pour eux. Il suffit d'enlever les graines avant de les offrir, et ne donnez pas aux chiens ayant des problèmes rénaux.
15. Nourrissez les oiseaux. Les pommes attirent de nombreuses espèces d'oiseaux. Mettez votre mangeoire à oiseaux et profitez-en!