La société est de plus en plus communicative, en particulier sur les nombreux stimuli contenu de la mondialisation de l'information et des nouvelles technologies, avec des dispositifs qui permettent aux gens d'échanger constamment des idées avec les gens, en gardant leurs amis en ligne, principalement par le biais des médias sociaux.
Même dans ce cadre du dialogue permanent, l'importance de ceux qui ont le moins se démarquer à cet égard, les timides, ont fait l'objet mis en évidence, en particulier après le lancement du livre « The Power of Quiet - timide et introvertis peut changer un monde de quoi ne pas de parler "par le chercheur et écrivain américain Susan Cain.
Le livre Susan attire l'attention sur la valeur de certaines caractéristiques timide avoir été au centre de l'évolution humaine et de continuer à avoir une valeur dans le monde du dynamisme de routine que nous vivons aujourd'hui. «Nous vivons dans un monde si vaste, si dépourvu de temps d'arrêt, que nous perdons de vue notre côté introverti», explique Susan.
Selon l'auteur, les gens les plus retirés qui n'aiment pas attirer l'attention ont des caractéristiques uniques que d'autres personnes trouvent difficile à exécuter que le flux lourd de la créativité, la persévérance et la capacité d'analyser les risques, en leur permettant de libérer leur imagination insistez sur les idées et réfléchissez plus facilement aux avantages et aux inconvénients d'une décision que les extravertis.
Trois tempéraments
Beaucoup de gens confondent la timidité avec perspicacité et la phobie sociale, les personnes atteintes de ces caractéristiques se comportent de façon totalement différente et chacune de ces influences idiosyncrasies dans leur mode de vie:
- introspective: Ce sont des gens dont le comportement est coutumier reste seul ou tranquille. Même s'ils sont plus réfléchis, ils n'arrêtent pas d'interagir avec d'autres personnes;
- Timide: Les personnes qui ont de la difficulté à communiquer avec les mots ou à apparaître devant un grand nombre de personnes et qui souffrent d'insécurité dans leurs relations sociales;
- phobiques sociaux: Les personnes atteintes de troubles mentaux qui provoque la peur d'être en public, qui ne panique pas seulement avec l'idée d'interagir avec d'autres personnes, ont généralement besoin de traitement et de conseil.
L'aspect commun des tempéraments de phobiques introspectifs, timide et social est que ceux-ci sont plus susceptibles de souffrir d'anxiété et de dépression au début de l'adolescence selon une étude réalisée par l'Institut norvégien de la santé publique, qui a suivi 921 enfants de 18 ans mois et 12 et demi et demi.
L'explication de ce résultat est pris en charge par les neurosciences, qui montre, dans l'étude des processus du cerveau - comme la recherche effectuée au Laboratoire de développement de l'enfant à l'Université Harvard, l'amygdale, chargé de répondre aux réflexes, est plus développé les individus introspectifs qui se méfient donc toujours de tant de signaux qu'ils reçoivent du cerveau et peuvent devenir stressés.
Le psychiatre Alexandre Saadeh, l'Université pontificale catholique de São Paulo, dit introversion présente des avantages relatifs et est une fonction qui ne peut pas être jugé et conceptualisé seulement comme une vertu ou un défaut. « La façon dont l'individu est prêt à faire face à cette facette de sa personnalité est ce qui fera une différence. Certains souffrent de discrimination ou entrave toute la vie. D'autres peuvent l'utiliser pour leur développement. »
Savoir gérer ses limites et son potentiel, c'est être heureux en étant introverti ou extraverti.