Qui est une femme sait très bien que les préliminaires bien faits sont déjà à mi-chemin d'un bon sexe. Peut-être même plus ... Le gros problème est que beaucoup d'hommes, par paresse ou par ignorance, finissent par ne pas accorder l'attention qu'ils méritent à cette pratique fondamentale du plaisir féminin.
Un autre facteur qui entrave également cette prise de conscience masculine est le fait que beaucoup de femmes, même aujourd'hui, ne connaissent pas bien leur corps. Un bon exemple est la masturbation, une pratique traditionnellement stimulée chez les garçons et présentée comme quelque chose de mal, sale chez les filles.
Cela finit par créer un tabou et entraver le développement sexuel des femmes. La logique est simple: comment un homme te donnera-t-il du plaisir si tu ne sais même pas ce que tu aimes? La première règle pour une vie sexuelle saine est de surmonter ce bloc culturel et de commencer à vous toucher pour découvrir par vous-même ce qui vous procure du plaisir.
La deuxième règle est d'être direct et de parler au partenaire de ce que vous aimez et de ce que vous n'aimez pas. Le sexe est une chose naturelle dans la vie humaine, tout comme manger, boire et dormir. Les femmes ont besoin, une fois pour toutes, d'assumer le rôle de protagonistes dans leur vie sexuelle. Avec le dépassement de ces barrières sociales, l'orgasme sera une conséquence agréable et inévitable.
Pour vous aider dans ce défi pour un sexe plus agréable, consultez une liste de préliminaires infaillibles pour passer une telle soirée. Mais n'oublie pas: le premier obstacle à surmonter est probablement à l'intérieur de ta propre tête. Détendez-vous plus et amusez-vous!
Préliminaires pour un plaisir intense dans le sexe
1. Menez vos mains là où vous êtes intéressés. N'ayez pas peur de parler lorsque la caresse n'est pas agréable. Soyez honnête, mais doucement. La psychologue et sexologue Carla Cecarello donne un bon conseil pour aider à sortir de cette impasse sans souffrir: "Prends sa main et mets à la place du vagin que tu aimes. Déplacez-vous avec lui pour lui montrer comment il doit faire. "
2. Touchez devant lui. Parce qu'ils sont excités plus vite, beaucoup d'hommes ont très soif. Dans ces cas, la femme doit montrer que son rythme est différent et a besoin des préliminaires pour s'échauffer. "Provoque-le très subtilement, afin de montrer comment ce jeu de séduction est aussi savoureux. En se masturbant devant lui, en plus de l'éveiller visuellement, le fait qu'il se tienne debout est aussi une façon de le contenir », conseille Carla. Use 3. Utilisez et abusez de vos seins.
À peine une femme ne jouit pas de plaisir avec des caresses mammaires. C'est génial parce que, normalement, les hommes se sentent aussi très excités et toucher cette partie du corps féminin. Carla conseille que cette région soit explorée sans hâte à travers des touches subtiles qui peuvent évoluer vers de fortes empreintes de pas avec les mouvements de la main et de la langue. Excitation droite! 4. Explorez également d'autres parties du corps.
Aller au-delà de l'évidence apporte des sensations différentes et très agréables. Les caresses, les baisers et les coups de langue sur le cou, le ventre, les pieds et d'autres parties du corps peuvent également contribuer beaucoup à l'échauffement pré-sexuel. Le corps humain a de nombreuses régions érogènes qui passent parfois inaperçues. "Commencez par des mouvements subtils, créez une ambiance agréable et sensuelle", explique le sexologue. 5. Ne sous-estimez pas la puissance du baiser.
Un bon baiser accompagné d'une bonne empreinte est l'un des meilleurs aphrodisiaques. Le baiser est une forme de livraison, d'affection et montre une énorme complicité avec le partenaire. Ainsi, les baisers et le sexe se combinent si bien même si de nombreux couples finissent par l'oublier à temps H. Make 6. Faites et recevez des massages. (I.e.Le contact des mains du partenaire aide à se détendre et à inspirer les bons moments à venir. Rien de tel qu'un massage chaud après une journée complète pour réchauffer l'ambiance. Il vaut la peine de commencer à se comporter d'une manière qui permet de débloquer le cou et le dos, puis commencer à traverser d'autres parties du corps, laissant un message plus sensuel et un bon pétrissage. 7. Utilisez la créativité dans les caresses. Apportez un verre avec de la glace, un paquet de bonbons à la menthe ou un pot de miel ou de crème fouettée au lit peut être une superdivertida et stimulante idée d'aider à innover pendant les rapports sexuels. Ces blagues à deux mains vous aident à détendre l'atmosphère et à vous détendre, repoussant les neuras et laissant le chemin ouvert pour le plaisir.
8. Insérez des jouets pour pimenter. Si vous n'avez jamais visité un sex-shop, il est temps de courir après la perte. Si votre partenaire est réparé, cela vaut la peine d'en visiter deux. Il y a une myriade de trucs qui peuvent pimenter la relation et la rendre encore plus agréable. Gels avec la saveur et la variation de la température, des anneaux de pénis, des vibrateurs, des culottes comestibles, des costumes, des préservatifs avec goût ou qui brillent dans l'obscurité, ce n'est pas grave. Entre quatre murs, avec le consentement des deux, tout est permis!
9. Orale sans 'nojinho' et sans limites. Le sexe oral est l'une des pratiques les plus importantes pour le plaisir féminin, bien qu'il y ait encore beaucoup de femmes qui n'aiment pas recevoir et des hommes qui n'aiment pas le faire. Le sexe et la «petite fille» ne correspondent pas! Bien sûr, il est essentiel d'être en bonne santé avant de partir pour cette pratique, mais en ce moment l'affaire est de se désengager et de se rendre au moment présent.
Carla suggère que le contact commence avec les doigts du partenaire afin que la femme montre où elle aime être touchée. Le clitoris est une région clé à stimuler avec la langue, mais les mouvements devraient commencer plus légers et s'accélérer graduellement pour ne pas blesser cette région très sensible. Détendez-vous! Regardez le sexe comme une blague et amusez-vous! Photo: Thinkstock
Le spécialiste recommande également que le sexe oral soit accompagné d'une pénétration du vagin avec les doigts pour augmenter le plaisir. Une autre bonne astuce consiste à pratiquer le bon vieux 69, qui tous deux font et reçoivent le sexe oral en même temps. Et ils adorent ça aussi!