Être une mère fait partie des rêves de la plupart des femmes. Mais beaucoup ont encore des doutes et s'interrogent sur le meilleur âge pour tomber enceinte.
Bien que la première menstruation indique que le corps de la femme est déjà prêt à engendrer un bébé, le système génital de la femme ne mûrit que vers l'âge de 18 ans.
Les médecins recommandent que le meilleur âge pour avoir un enfant est vers l'âge de 20 et 30 ans, le stade de la vie dans lequel une femme est la plus fertile. Avec l'âge avance, la production d'oeufs diminue et la difficulté de devenir enceinte augmente.
Il existe également des risques de complications telles que l'hypertension pendant la grossesse, l'avortement, l'accouchement prématuré, la mauvaise formation des enfants. Malgré tout, les progrès de la médecine permettent aux femmes de plus de 35 ans de planifier une grossesse sans risque.
Bien que l'état de santé influence la planification d'une grossesse, ce qui détermine le bon moment et le meilleur âge pour devenir mère, c'est la préparation émotionnelle de la femme.
La future mère doit être psychologiquement préparée à assumer une telle responsabilité. La preuve en est qu'il y a de plus en plus de cas de femmes qui préfèrent différer le rêve de maternité pour réaliser d'autres projets de vie, comme étudier et travailler.
Une grossesse planifiée, accompagnée d'une bonne nutrition, d'exercices physiques et d'un suivi médical, sont des facteurs essentiels pour une grossesse saine et calme pour la mère et le bébé.