La cigarette est l'une des addictions les plus difficiles à laisser derrière. Selon une recherche appelée VIGITEL (Facteurs de risque et de protection de surveillance des maladies chroniques: Enquête téléphonique), publié par le ministère de la Santé en 2012, environ 14,8% de la population détient l'habitude du tabac. Les résultats se réfèrent à l'année 2011, date à laquelle l'enquête a été réalisée, et ont provoqué une surprise, puisque c'est la première fois depuis le début de la mesure en 2006 que ce pourcentage est inférieur à 15%. Cette baisse du nombre de fumeurs prouve que les gens sont plutôt préoccupés par les maux causés par le tabac, bien qu'il ne soit pas toujours facile d'arrêter de fumer.
Pour faire face à la dépendance, l'essentiel est d'avoir de la volonté, mais certains traitements peuvent être recommandés pour contribuer à l'utilisateur. Les conseils psychologiques individuels et les thérapies de groupe sont des exemples de traitements indiqués pour aider l'individu à comprendre la dépendance et à apprendre à mieux la maîtriser.
À son tour, l'utilisation continue de chewing-gum et d'autocollants promettent d'apporter un résultat expressif, agissant directement sur les besoins en nicotine du corps. Ces produits remplacent théoriquement les cigarettes parce qu'ils agissent comme des reconstituants de nicotine pour le corps, inhibant le désir et contribuant ainsi à la guérison de la dépendance. Il est une solution presque parfaite et généralisée pour le traitement des fumeurs, mais une nouvelle étude menée dans le Massachusetts, aux États-Unis montre que les correctifs et les gencives ne sont pas, en fait, efficace.
Les chercheurs ont suivi, pendant 10 ans - entre 2000 et 2010 - 1.916 personnes. Parmi eux, 787 ont déclaré qu'ils avaient récemment démissionné. Tous les deux ans, une entrevue a été menée avec des bénévoles pour recueillir de l'information sur l'utilisation des timbres et du chewing-gum, des périodes de retrait de la dépendance et des rechutes éventuelles.
À tous les stades, environ un tiers des participants ont eu un certain type de rechute, sans distinction entre les personnes qui l'ont fait et celles qui n'ont pas utilisé de produits de remplacement de la nicotine. Apparemment, les bénévoles qui utilisaient ces produits seuls, sans conseils spécialisés, étaient deux fois plus susceptibles de rechuter.
Les produits pour aider à arrêter de fumer sont souvent testés et ont souvent des résultats positifs chez les personnes qui commencent leur désintoxication. Exactement pour ces avantages dans les études à court terme, de nombreux traitements recommandent l'utilisation d'adhésifs, de chewing-gum et d'autres produits. La différence de ces tests pour la recherche récente est qu'elle a accompagné les patients sur une longue période de temps, ce qui a rendu leurs résultats différents.
L'explication de ces résultats est que les dépôts de nicotine fonctionnent à court terme, comme une dépendance de substitution lui-même, mais ne sont pas en mesure d'arrêter les rechutes à plus long terme. Ce que les médecins et les psychothérapeutes recommandent, pour ceux qui veulent quitter la dépendance une fois pour toutes, c'est qu'il y a beaucoup de volonté et de persévérance contre les rechutes. Le soutien de la famille et des amis, ainsi que d'un spécialiste - comme un psychologue ou un thérapeute - est également essentiel.