Vous avez peut-être entendu parler de l'arnica - bien connu comme un «bon remède à la maison» pour les bleus et les douleurs musculaires. Mais saviez-vous que ses avantages vont bien au-delà de cela?

Roberto Dębski, spécialiste en homéopathie et l'acupuncture par l'Association médicale brésilienne, psychologue et entraîneur et formateur maîtrise en programmation neuro-linguistique, explique que l'arnica est une base de plantes - plante aux propriétés médicinales - utilisé par la médecine naturelle, phytothérapie, l'anthroposophie et l'homéopathie, pour usage interne et externe.

« Il y a environ 30 espèces d'arnica, et les plus utilisés et connus sont les montana Arnica, les chamissonis d'arnica et arnica brésilien, tous de la même famille de plantes, Asteraceae, » dit l'expert en homéopathie.

Les propriétés d'arnica selon Dębski, sont dues à la présence de composés phénoliques de plantes et des flavonoïdes, connu pour son action et ses effets anti-inflammatoires et piégeur de radicaux libres, ce qui favorise la guérison traite action flebotônica ou l'amélioration circulation veineuse de retour, et dans la réduction des dommages tissulaires.

6 avantages de l'Arnica pour la santé

Avec des propriétés aussi importantes, il n'est pas difficile d'imaginer pourquoi arnica est connu depuis des années et continue à être utilisé fréquemment.

Eliete MM Fagundes, coordonnateur du cours traditionnel de formation en science de l'homéopathie Hahnemann Institute of Technology et un doctorat en psychologie de l'Université John F. Kennedy (Buenos Aires / Argentine), a déclaré que l'arnica est l'un des plans présentés aujourd'hui pour son capacité incroyable d'accéder à plusieurs aspects d'un traitement. Voir ci-dessous certains de ses principaux avantages: 1.

bleus Traitement: aux propriétés curatives, anti-inflammatoire, anti-hémorragique et antiseptique, Arnica a été utilisé depuis des centaines d'années afin de réduire rapidement les symptômes de contusions après coups, coupures et accidents de toutes sortes, comme le souligne Eliete.

2. réduire l'enflure et la douleur: Juliana Ponce, chef de la manipulation pharmaceutique Meta, commentaires que l'utilisation topique de l'arnica est généralement indiqué pour réduire l'enflure et la douleur causée par les entorses, les contusions, les problèmes musculaires et articulaires, et aussi piquer insecte. En ce qui concerne l'utilisation interne, l'arnica est utilisé comme remède homéopathique pour les douleurs, les ecchymoses, l'arthrite et les rhumatismes.

3. Réduire au minimum le stress post-traumatique: Juliana explique que l'arnica est également largement utilisé avant et après la chirurgie pour aider à réduire le stress post-traumatique (ecchymoses et l'enflure). 4.

pouvoir de guérison et aider à la récupération globale: Eliete commente que la propagation de l'arnica était le moyen esthétique, les cliniques de diverses spécialités, de salons de beauté aux centres de chirurgie de pointe. « Votre effet réparateur rapide, ce qui réduit la douleur, ce qui accélère la guérison en moins de 1/3 du temps, adoucir considérablement les cicatrices de la chirurgie plastique, en général, a donné sa place prépondérante considérable. Les enfants, les personnes âgées, les femmes enceintes, les adolescents, les animaux, les plantes bénéficient tous de leur capacité à se rétablir », explique-t-il.

5. Aide en médecine dentaire: Eliete explique que l'arnica est également allia en médecine dentaire avant, pendant et après plusieurs traitements, agissant comme anti-inflammatoire, la réduction et la prévention des saignements.

6. Aide pour surmonter les traumatismes: l'utilisation orale d'arnica peut toujours être très utile dans les traitements émotionnels. Eliete souligne que l'homéopathie a une action beaucoup plus profond que d'actualité, car elle étend aux niveaux énergétiques, mental et émotionnel, accédant ainsi à des traumatismes émotionnels liés à toutes sortes d'accidents. «Le traumatisme des agressions, des situations traumatisantes en général, de la perte d'emploi aux séparations peuvent être très réconfortants dans leur utilisation», explique-t-il. (I.e.Façons d'utiliser arnica

Roberto Dębski explique que arnica peut être utilisé comme base de plantes, lors de l'utilisation de la plante fraîche ou sèche, qui est macéré, broyé et préparé comme des thés, des teintures, des compresses, des gels et des onguents, et ensuite appliqué à l'extérieur. "Pour un usage interne comme un remède à base de plantes, il faut être prudent, car Arnica peut être toxique pour le foie (hépatotoxique), en plus de dizaines de variétés de types, et le dosage pour chaque personne peut être différent", alerte le docteur.

Eliete renforce que l'utilisation orale d'arnica n'est pas recommandée sous forme topique, mais en homéopathique, car la plante a une toxicité dans son principe actif, l'arnicina. Par exemple, une orientation de l'expert est d'utiliser la forme homéopathique Arnica pour aider dans le traitement des traumatismes (vols, perte d'emploi, séparation, etc.), comme suit:

Prendre Arnica Montana CH 5: 2 gouttes dans un deux fois par jour pendant 30 jours (adultes) et 15 jours (enfants). Puis suspendez et, selon le cas, la personne peut continuer avec CH 6, 7 jusqu'à ce qu'elle ait l'impression que la plainte principale a été harmonisée.

Mais l'orientation principale est de chercher un homéopathe pour indiquer le traitement en tenant compte des particularités de chaque cas.

  • Dębski souligne que l'utilisation de l'arnica en homéopathie, ce qui est une spécialité médicale, et l'anthroposophie, est fait dans les formulations qui sont traitées dans le respect du principe de pharmacopées. « Arnica est diluée dans un pivotée processus de production qui libère ses propriétés curatives, puis préparé sous la forme de cellules sanguines, des gouttes, des onguents et des crèmes, et aussi injectable », dit-il.

Avertissements sur l'arnica

Eliete explique que le plus grand soin est apporté à l'utilisation interne de l'arnica. "En usage externe, dès qu'il y a guérison, la personne doit cesser d'utiliser", dit-il.

Dębski souligne que la possibilité d'arnica hépatotoxiques, il faut être très prudent avec l'utilisation comme médicament à base de plantes à usage interne, et avec le choix et l'origine de la plante, et pourtant, avec la quantité à utiliser, en particulier pour son usage à la maison. There "Il ya contre-indication à son utilisation dans cette présentation (phytothérapie à usage interne) pour les femmes enceintes, les nourrissons ou les personnes ayant une sensibilité avérée à l'arnica", ajoute le médecin.

Pour une utilisation topique, en compresses, onguents et crèmes, les risques sont plus faibles. "Mais même ainsi, il faut demander l'avis d'un médecin ou d'un praticien qui a l'habitude d'utiliser l'arnica à titre indicatif", prévient le médecin. When "Lorsque l'arnica est préparé en formulation homéopathique, il n'est pas courant d'avoir des effets secondaires. Mais il convient de rappeler que les formulations d'arnica, à usage interne ou externe, doivent être prescrites par un médecin homéopathe », conclut Debski.

Maintenant, vous savez que l'arnica peut même être "un remède sacré" tant qu'il est utilisé correctement et sans danger pour la santé. Alors n'hésitez pas à demander conseil à un homéopathe lorsque vous souhaitez bénéficier de l'utilisation de cette plante réputée.