Avoir des enfants est une expérience unique qui permet aux femmes de découvrir de nouveaux sentiments, de nouvelles responsabilités et, bien sûr, de nouvelles joies.
A partir de la gestation, à travers la magie du moment de naissance et après de nouvelles découvertes, comme le premier sourire, le premier bébé et le premier pas, l'expérience de la maternité est unique et intense.
Il ne fait aucun doute que la relation entre la mère et ses enfants est forte, passionnante et éternelle, ce qui ne peut que se révéler de plus en plus vrai au fil du temps. Et jeter la première couche à la femme qui n'était pas ravie d'entendre son bébé dire «maman» pour la première fois ...
Bien qu'il y ait toute cette poésie en train d'être une mère, et que l'expérience d'avoir des enfants soit vraiment excitante et belle , nous ne sommes pas toujours capables de nous connecter avec nos petits (ou pas si petits), surtout quand ils grandissent et commencent à interagir avec le monde de façon plus indépendante.
Sans doute, la préadolescence et l'adolescence en elles-mêmes sont des périodes difficiles dans la vie d'une femme qui est mère, et les changements dans le comportement des enfants, qui veulent se posséder, apportent parfois des peurs et des inquiétudes. Heureusement, il existe un moyen de renforcer votre relation, et vous pouvez connaître quelques conseils précieux à suivre:
1. Fixez un objectif pour 12 câlins quotidiens
Pour le thérapeute de la famille Virginia Satir, quatre câlins quotidiens sont nécessaires pour notre survie; huit pour l'entretien et 12 pour notre croissance. L'idée ici est de créer le même contact physique: étreignez votre enfant tous les jours quand il se réveille et quand il va se coucher.
Le contact physique, à travers l'étreinte, le cafuné, l'œil dans les yeux et le sourire est quelque chose qui crée un fort lien d'affection, surtout entre la mère et ses enfants. Les adolescents peuvent ne pas aimer les câlins, alors vous devez trouver d'autres façons de vous connecter, comme une conversation plus intense, montrant de l'intérêt pour leur vie, pendant que vous prenez un en-cas. Démontrer un réel intérêt pour la vie de votre enfant, et l'embrasser dans la mesure du possible, est une attitude qui apporte des résultats positifs.
2. Jouez ensemble
Lorsque vous jouez avec votre jeune enfant et que vous en faites des dégâts, le corps de votre enfant libère des endorphines et de l'ocytocine, ce qui procure un sentiment de bien-être et crée des liens étroits entre vous deux. Créer des situations quotidiennes qui impliquent le rire et le plaisir, donc si votre enfant grandira avec moins d'anxiété et se sentir connecté avec vous. Pariez sur des blagues qui vous aident à créer des valeurs sur la coopération et le leadership.
3. Laissez la technologie de côté
Lorsque vous êtes avec votre enfant, ne vérifiez pas souvent vos réseaux sociaux et ne vous sentez pas stressé par l'excès de photos que vous en prenez. Croyez: pour les enfants, votre amour vaut plus en pratique que sur les photos Instagram. Lorsqu'il n'y a pas d'interférence technologique, la connexion devient plus facile et plus fiable.
4. Comprendre les temps de transition
Les enfants ne peuvent pas toujours bien s'adapter au passage d'une phase à l'autre, et cela durera longtemps, de sorte qu'ils finissent par avoir un comportement plus agressif et rebelle à certains moments. Pour montrer que vous êtes là, utilisez toujours le nom de votre enfant, regardez dans vos yeux et essayez de le faire sourire et réalisez que vous pouvez compter sur votre compréhension et votre soutien.
5. Donner du temps exclusif à chacun de vos enfants
Si vous avez plus d'un enfant à la maison, il est bon que vous consacriez un temps exclusif à chacun d'entre eux. Nous parlons de quelque chose comme 15 minutes par jour ici, et à ce moment-là, vous devriez montrer de l'intérêt et de l'attention à l'enfant ou à l'adolescent avec qui vous interagissez. (I.e.Un bon conseil est que tout le monde a sa journée pour choisir l'activité. Dans votre journée, essayez d'effectuer des tâches qui impliquent un contact et qui préfèrent que votre enfant s'amuse et rigole beaucoup.
6. Laisse ton enfant pleurer
Parfois le cri de ton enfant arrive au moment où tu t'y attends le moins, mais les enfants pleurent et ce sera toujours comme ça. Laisser pleurer son enfant est un bon moyen de lui montrer qu'il a l'occasion de montrer ses sentiments et, de plus, vous pouvez saisir l'opportunité de l'aider à faire face à ses problèmes.
Ne dites pas à votre enfant que son cri vous rend triste ou en colère - montrez plutôt de la compassion et de l'intérêt pour l'aider. Lorsque l'enfant sent que sa frustration ou sa colère est comprise, il commence à apprendre à gérer ces sentiments plus facilement et, une fois que cela se produit, il sera plus détendu et coopératif.
Il est difficile de ne pas montrer le manque de patience ou d'irritabilité devant votre enfant, mais si vous apprenez un moyen de le faire, il aura les meilleurs résultats.
7. Apprendre à écouter et faire preuve d'empathie
Montrer intérêt à ce que votre enfant parle, et encourage toujours vous dire quels sont les points qui vous rendent heureux, quelle angoisse, ce qui vous fait peur et ainsi aller. Cela vous fera voir les situations du point de vue de votre enfant, et à partir de là, créer de l'empathie.
8. Ralentissez et vivent pour le moment
Le rythme effréné de l'âge adulte et plein d'engagements ne correspond pas à la vie d'un enfant, il est donc bon que vous vous habituez à comprendre et à mettre cette idée en pratique. Allez-y doucement. Avant de donner un fruit à votre enfant, par exemple, montrez-lui l'odeur et l'odeur de la nourriture, faites une blague et aidez-le à comprendre que ce type de fruit est bon pour la santé.
va de même pour l'heure du bain: sentir les cheveux de votre enfant, spectacle qui aime être avec lui, écouter leurs rires, comprendre qu'il veut jouer tout dans la baignoire et jouer avec lui aussi. Être avec votre enfant à l'heure actuelle est une joie - n'en doutez pas.
9. Donner du temps à l'heure du coucher
Il est préférable d'amener l'enfant au lit un peu plus tôt que le moment où il ou elle devrait dormir. En ce moment, restez à ses côtés, racontez-lui une histoire, montrez-lui que vous l'aimez et parlez de choses cool, comme quelque chose de différent qui est arrivé à l'école. Laissez l'enfant vous dire quelque chose aussi, et quand elle le fait, écoutez tout calmement et soigneusement. La chose cool n'est pas d'abandonner ce rituel de sommeil quand votre enfant commence à grandir. 10. Soyez là
que le temps de l'histoire va trop vite est si vrai, alors profitez de chaque instant à côté de son fils, parce que quand vous moins imaginer qu'il envisage déjà d'aller au collège dans une autre ville.
L'astuce ici est simple: lorsque vous êtes avec votre enfant, soyez vraiment avec lui, évitez de penser à des problèmes au travail ou des vêtements qui doivent être lavés sans faute. Interagissez, vivez, sentez les émotions de votre enfant, embrassez-le chaque fois que possible et assurez-vous de lui demander ce qu'il pense de la vie de famille. Si toutes les familles étaient comme ça, nous aurions des enfants et des adultes beaucoup plus heureux.