Ils sont vos meilleurs assistants tous les jours, mais souvent ils souffrent le plus! C'est avec vos mains que vous percevez le monde et accomplissez un grand nombre d'activités, et vous devez en prendre soin.
Selon votre routine, vos habitudes et le climat dans lequel vous vivez, vos mains peuvent souffrir beaucoup - par exemple, elles peuvent devenir sèches, rugueuses et même meurtries. Mais tout cela peut être évité avec les bons soins.
Nous discutons avec la dermatologue Renata Ayd pour savoir comment prendre soin de vos mains pour les rendre saines, douces et belles toute l'année. Découvrez les 9 commandements de mains toujours douces :.
1. Protégez-vous pour nettoyer la maison
« Il est important d'utiliser des gants lors de la manipulation des produits chimiques Il est également recommandé après les enlever et enlever toute la poudre qui peut avoir en contact avec la peau, appliquer des crèmes hydratantes. "
2. Investir dans les savons hydratants
« Les savons hydratants, dans un bar ou d'un liquide, sont essentielles pour maintenir l'intégrité de la peau. Ils aident à former une barrière qui protège la peau contre les agressions de la vie quotidienne et entrave l'incidence des allergies. Les beurres de légumes sont également excellents pour hydrater. "
3. Il est avantageux d'hydrater les mains après le lavage
"Tout composant nettoyant élimine les lipides de la peau, ce qui altère sa fonction de barrière protectrice, les hydratants et les huiles aident et restaurent." 4.
les mains d'hydrate de rappel tout au long de la journée
« Hydratation de la main maintient la peau sans fissures, ce qui limite l'apparition des allergies. Crèmes de base Urée, beurre de karité et l'huile de pépins de raisin sont bonnes options pour garder les mains hydratées pendant la journée. "
5. Investir dans l'hydratation de la nuit
« Dans le cas d'une plus grande sécheresse, l'idéal est la prescription de produits plus gras. Une bonne astuce est d'appliquer une couche généreuse et envelopper la main avec une pellicule de plastique (une même nourriture) et bien dormir Le plastique augmente la température et augmente la pénétration des actifs. "
6. Les mains ont aussi besoin d'un écran solaire!
"Les taches sombres sur le dos de la main n'apparaissent qu'après une longue période d'exposition au soleil. L'utilisation d'un protecteur est essentielle pour les éviter et empêcher la formation de lésions cancéreuses.Contrairement au visage, aux mains plus gras peut être utilisé sans crainte, puisque toute l'hydratation est la bienvenue dans cette région. "
7. Évitez l'eau chaude
«L'eau chaude est plus abrasive et élimine plus facilement la graisse des mains, nous devons donc éviter une longue exposition à l'eau chaude.
8. Buvez beaucoup d'eau
"Oui." L'eau va à toutes les parties du corps, y compris les mains, et les peaux les plus dévitalisées ont l'air plissées. être fait une application tous les mois, avec un excellent résultat. "
9. gommages maison peuvent donner de bons résultats
« Les gommages ne devraient pas être fréquents, mais quand fait, doivent être suivies par beaucoup d'hydratants. Une astuce maison est de mélanger le miel avec du sucre pour exfolier et utiliser une bonne crème hydratante avec C'est un mélange qui peut aussi être appliqué sur les talons. "
produits ont toujours les mains douces
Dermatologues Murilo Drummond et Renata Domingues indiquent certains produits ayant des propriétés hydratantes et substances - comme le lactate d'ammonium et d'urée - pour assurer une peau plus lisse et plus saine. Vérifier: So Savon Liquide Fisiogel pour R $ 54.63 dans Onofre
Savon Hydratant Epidrat SPF 15 pour R $ 32.07 dans Panvel
Peau Nuit hydratante Ergetic Soin Hydratant unisexe par R 199,00 $ en sepha
Corps Hydratant Granado lactate d'ammonium par R 50,99 $ en Netfarma
Iso-Urée Lotion pour 59,90 $ à La Roche-Posay
Savon Bar phebo glycérine par R 2,37 $ en sous-marin
Avec tous ces conseils et de soins, il est beaucoup plus facile d'avoir une peau bien entretenue toute l'année. Vos mains vous remercient!