L'un des problèmes de peau les plus ennuyeux pour les femmes est les cernes. Les points noirs redoutés sous les yeux apparaissent souvent et leurs causes sont variées. Ils peuvent être associés à la génétique, à l'hérédité, au vieillissement, à la sécheresse de la peau et aussi aux pleurs excessifs, au stress mental ou physique, au manque de sommeil ou à une nutrition inadéquate.
Éviter les cernes et réduire l'enflure des paupières est possible grâce à certains changements dans les habitudes, comme la consommation de fruits, l'utilisation de crème solaire et de crème solaire. La nature donne aussi de la force. Certains ingrédients comme les thés, le lait, l'eau de rose et les tomates peuvent aider à diminuer les cernes.
Pour vous aider dans la guerre contre ce problème, voici dix moyens naturels qui contribueront à l'atténuation de cet ennemi de la beauté.
1. Thé à la camomille ou thé vert
Le thé à la camomille apaise et hydrate les yeux. Il a des propriétés apaisantes qui minimisent la couleur sombre du regard. En outre, il fonctionne comme un grand tonique pour la peau.
Une autre option est le thé vert, qui est un antioxydant et améliore la circulation sanguine, aidant à réduire les cernes. Le thé noir peut également être une bonne alternative et a les mêmes propriétés.
Comment utiliser: préparer le thé un peu plus fort, en utilisant 2 sachets. Lorsque vous êtes prêt, mettez-le au réfrigérateur et laissez-le refroidir. Faire des cotons-tiges et laisser sur les yeux pendant 20 minutes.
2. Concombre
Le concombre fonctionne comme un astringent et possède des propriétés qui aident également à blanchir la peau. Apaise instantanément les yeux fatigués et gonflés et tonifie la peau autour des yeux.
Comment utiliser: Couper le concombre en tranches épaisses. Gardez au réfrigérateur pendant une demi-heure. Laver la zone des yeux et placer le concombre congelé et couper en tranches sur les yeux. Laissez agir 30 minutes.
3. Pomme de terre
Les pommes de terre contiennent des substances blanchissantes naturelles qui adoucissent la couleur violacée des yeux et aident à réduire l'enflure.
Comment utiliser: Laissez les pommes de terre au réfrigérateur pendant 30 minutes. Coupez-les en tranches et placez-les sur vos yeux, en les laissant agir pendant 20 minutes. Ensuite, lavez la zone avec de l'eau chaude pour activer la circulation.
4. Tomate
La tomate est riche en vitamines, lycopène, phosphore, fer, potassium et magnésium. En contenant des propriétés anti-inflammatoires, la tomate peut aider à blanchir la région des yeux.
Comment utiliser: mélanger une cuillère à café de jus de tomate avec une cuillère à café de jus de citron. Appliquez ce mélange sur les cernes et laissez agir pendant dix minutes. Rincer à l'eau propre.
5. Eau de rose
L'eau de rose contient des vitamines A et C, a des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires et aide à équilibrer le pH de la peau. L'application procure un effet apaisant sur les yeux.
Comment utiliser: faites bouillir une pinte d'eau et versez deux pétales de rose frais. Laisser bouillir pendant deux minutes et après refroidissement, faire un coton-tige pendant 10 minutes.
6. Huile d'amande
L'huile d'amande est un autre ingrédient qui apporte des avantages à la zone sensible autour des yeux. Lors de l'utilisation régulière, il est possible de remarquer un éclaircissement des cernes.
Mode d'emploi: Avant de vous allonger, appliquez de l'huile sur les cernes sous les yeux en massant doucement. Laisser agir pendant la nuit et laver le matin avec de l'eau froide.
7. Eau froide
L'eau froide a la capacité de contracter les vaisseaux sanguins sous les yeux. Ce processus peut grandement aider à réduire l'enflure et les cernes. (I.e.Comment utiliser:
humidifiez un chiffon dans de l'eau froide et placez-le directement sur vos paupières fermées pendant 15 minutes. Il est également possible d'envelopper des glaçons dans un linge et de les placer sous vos yeux. 8. La pomme de pomme de
peut également être utilisé pour atténuer les cernes en raison de la présence d'un acide tannique naturel dans celui-ci, dont la capacité est le blanchiment du tonus de la peau.
Comment utiliser:
Coupez une pomme mûre en morceaux épais. Mettez les tranches de pomme sous vos yeux et laissez agir pendant une demi-heure. Laver la peau avec de l'eau froide. 9. Menthe
La menthe est l'un des remèdes les plus efficaces contre les cernes. En donnant un effet rafraîchissant et ont des propriétés apaisantes, les feuilles de menthe aident à éliminer les cernes d'une manière très naturelle. La sensation de picotement causée par la menthe poivrée contribue à augmenter le flux sanguin dans la zone des yeux.
Comment utiliser:
écraser soigneusement cinq feuilles de menthe fraîche. Appliquer le mélange obtenu autour des yeux et laisser agir pendant cinq à dix minutes. Ensuite, lavez la zone. 10. Lait
L'acide lactique dans le lait aide à éclaircir la peau et à apaiser les irritations.
Comment utiliser: coton humide
dans le lait entier et placez-le sur les yeux en laissant agir pendant dix minutes. Prévenir et éviter l'apparition des cernes
Le corps de certaines personnes ont tendance à l'accumulation de mélanine dans la région des yeux. C'est un problème génétique héréditaire qui fait que la peau s'assombrit et provoque la formation de cernes. D'autre part, certaines mauvaises habitudes peuvent également provoquer l'apparition de cernes, tels qu'une mauvaise alimentation, un manque de sommeil et une peau sèche. Heureusement, il est possible de prévenir et d'empêcher l'apparition de cernes en changeant de petites habitudes dans votre routine quotidienne. Apprenez à:
Dormez bien: huit heures de sommeil par jour sont recommandées pour une peau saine.
- Évitez la consommation de sucre: une mauvaise alimentation provoque la dilatation des vaisseaux sanguins dans les yeux, laissant la zone foncée. Inclure dans votre alimentation des aliments riches en antioxydants tels que les fruits, le chou et les légumes verts à feuilles. L'antioxydant aide à diminuer l'inflammation dans tout le corps.
- Évitez la consommation de cigarettes et d'alcool: plus les vaisseaux des paupières se dilatent, plus l'assombrissement de la zone est important. Les cigarettes et les boissons alcoolisées rendent les vaisseaux sous la paupière plus visibles, les amenant à se dilater et à augmenter leur débit sanguin.
- Porter des lunettes de soleil: L'exposition aux rayons ultraviolets peut entraîner une pigmentation accrue des cernes. L'utilisation de lunettes de soleil avec des lentilles qui contiennent une bonne protection UV est indiquée comme prévention, tout comme la crème solaire.
- Hydratez la région des yeux: Recherchez un hydratant léger avec des ingrédients doux et naturels, comme l'aloe vera.
- Comme la plupart des problèmes de beauté, la prévention vaut toujours mieux que guérir. Mais si vos cernes ne s'améliorent pas même avec les alternatives énumérées ci-dessus, il est préférable de consulter un dermatologue.