Si vous rêvez d'avoir un cheveu, mais pensez que les fils sont lents à pousser ou qu'ils se sont juste garés, restez à l'écoute. Certains facteurs peuvent perturber le développement normal des fils, qui est d'environ un centimètre par mois.
Le problème est généralement lié à des perturbations hormonales ou à une mauvaise circulation sanguine. Mais il existe aussi des facteurs externes qui nuisent aux cheveux. Découvrez les 25 conseils suivants pour faire pousser les cheveux plus rapidement d'une manière saine.
1. Coupez vos cheveux toutes les 6-8 semaines. Faire cela ne fait pas pousser vos cheveux directement, mais cela renforce les cheveux pour les empêcher de se briser, après tout, les cheveux à double pointe et cassants ne «semblent pas longs» même s'ils sont longs.
2. Appliquer les blancs de neige sur le cuir chevelu. Faire un masque capillaire avec des blancs de neige pour avoir des cheveux plus sains, plus forts et beaux.
3. Buvez de l'eau. L'eau aide à éliminer les toxines du corps pour rendre vos cheveux plus longs et rester plus forts et hydratés. 2 litres par jour est recommandé.
4. Peignez et brossez vos cheveux tous les jours. Il n'est pas nécessaire de se brosser les cheveux plusieurs fois ou d'exagérer. Les brosser une fois par jour aide à activer la circulation sanguine dans le cuir chevelu, aidant à irriguer la région et renforcer les nouveaux fils. Mais attention: ne pas brosser les cheveux mouillés et si vous êtes gêné, utilisez un produit coiffant.
5. Diminuez la fréquence d'utilisation de la sécheuse et du fer plat. Ainsi vos cheveux deviendront plus forts, plus sains et exempts de doubles ruptures et de pointes, gagnant une apparence parfaite de la racine aux pointes, essentielles pour montrer sa vraie longueur.
6. Inclure les protéines dans l'alimentation. Les aliments tels que les œufs, le poisson et les fruits et légumes frais riches en protéines rendent vos cheveux plus beaux et stimulent la croissance des cheveux.
7. Ne manquez pas les vitamines dans votre corps. Consultez votre endocrinologue et avec votre nutritionniste, créez un régime riche en vitamines. Vos cheveux deviendront plus sains et se développeront plus rapidement.
8. Pariez sur les huiles essentielles. Mélanger 3 gouttes d'huile de lavande, 3 gouttes d'huile de romarin et 2 gouttes de thym, de cèdre rouge et d'huile de jojoba. Appliquer directement sur les cheveux et vous verrez la différence.
9. Eau d'oignon. Cela peut sembler étrange, mais bouillir deux oignons et utiliser l'eau dans laquelle ils ont été bouillis dans vos cheveux peut plutôt aider à grandir plus vite. Et il ne laisse pas d'odeur après le lavage.
10. Masque de pommes de terre pour traiter les fils. Mélangez le blender 3 pommes de terre, un blanc d'oeuf et un peu de miel pour créer votre masque de gâterie maison. Cela fonctionne de la même manière que l'eau d'oignon.
11. Vinaigre de cidre de pomme. Mélanger le vinaigre avec un peu d'eau et appliquer directement sur les cheveux après le lavage. Pour éviter de sentir le vinaigre, ajoutez 2 aime l'huile essentielle de votre préférence pour le mélange.
12. Évitez les produits capillaires à base de silicone. Comme ce type de substance bloque les follicules pileux, les cheveux finissent par s'affaiblir et n'atteignent donc pas tout leur potentiel de croissance.
13. Ne pas appliquer de conditionneur sur le cuir chevelu. En plus de laisser vos cheveux gras, cette habitude peut vous donner des pellicules. Et pour grandir, le cuir chevelu doit être en bonne santé, alors appliquez la crème uniquement sur la longueur des cheveux et non sur la racine.
14.Sautez un ou deux jours entre les lavages de vos cheveux. Vous évitez ainsi d'exposer quotidiennement vos cheveux à des produits industrialisés et de libérer les huiles naturelles dont vos cheveux ont besoin pour rester en bonne santé.
15. Ne pas abuser des produits coiffants. Le gel, le spray fixatif et la mousse endommagent les fils et les affaiblissent. Utilisez seulement quand c'est extrêmement nécessaire. (I.e.16.
Prenez soin de vos cheveux en été. Assurez-vous d'appliquer un écran solaire sur vos cheveux et de protéger vos cheveux avec des chapeaux et des casquettes, afin de garder votre cuir chevelu et vos cheveux en santé. 17.
Inclure biotine dans le menu. Biotine dans les aliments tels que les oeufs, le soja et le foie a un effet incroyable sur les cheveux et les fera grandir plus vite. 18.
Massez vos cheveux pendant le bain. Lors du lavage et de l'application du shampooing sur les cheveux, massez doucement le cuir chevelu sans utiliser les ongles. Cela stimule la circulation dans le cuir chevelu, ce qui est essentiel pour la croissance des cheveux. 19.
Ne dormez pas avec les cheveux attachés. Toutefois, si vos cheveux sont trop serrés, lâchez-les ou attachez-les avec une bande élastique très douce pour éviter les chutes et les ruptures de fils. 20.
Évitez le stress. Ce problème de la vie moderne peut causer l'affaiblissement et la chute dans les fils et ce n'est pas ce que vous voulez à ce moment-là. Pratiquez le yoga ou la relaxation et investissez dans des journées amusantes pour éviter le stress. 21.
Ne dormez pas avec les cheveux mouillés. Cela peut endommager le cuir chevelu et perturber la croissance des cheveux en bonne santé, en plus de laisser les cheveux avec une mauvaise odeur. 22.
Mangez sainement. Votre apparence dépend directement de votre santé. Aucune utilisation en utilisant les crèmes les plus chères et les plus puissantes, si votre santé ne va pas bien. Alors, adoptez une alimentation équilibrée, parlez à votre nutritionniste et commencez. 23.
Rendez visite à votre endocrinologue. Faites des examens endocriniens pour vous assurer que tout fonctionne correctement dans votre corps. Les problèmes de thyroïde, par exemple, peuvent causer la perte de cheveux et l'amincissement. 24.
Arrêtez de fumer. La cigarette est un grand méchant, qui peut mettre fin à la beauté des cheveux et collabore encore pour que les fils ne poussent pas. La nicotine rend difficile le passage du sang dans les veines et rend donc difficile le passage de tous les nutriments dont le fil a besoin. 25.
Inclure les acides gras dans les aliments. Ajouter les noix, les noix, le poisson et l'avocat à votre alimentation, ils sont riches en acides gras et vous aideront à avoir des cheveux sains qui se développe à la bonne vitesse du corps.