Se réveiller, se regarder dans le miroir et aimer l'image que l'on voit tous les jours n'est pas facile. Il y a toujours ces jours où l'image elle-même ne plaît pas, il semble que rien n'est juste et que le meilleur maquillage ne peut vous laisser satisfait de l'apparence.

Avoir un jour ou l'autre sans pouvoir s'entendre avec le corps est normal. Mais il est important de s'assurer que votre corps est votre possession la plus précieuse, et vous devez mériter votre valeur méritée chaque jour.

Même les célébrités, toujours belles et magnifiques, ont déjà été interrogées sur l'image de soi. Et ils enseignent que vous devez être conscient qu'être beau ne veut pas dire être parfait. Chaque femme a sa beauté et n'a besoin que d'apprendre à s'aimer plus.

Regardez quinze mantras inspirants racontés par des célébrités qui peuvent vous aider à vous entendre avec votre corps tous les matins:

Gisele Bundchen, modèle

"Nos imperfections sont ce qui fait de nous des femmes uniques et belles."

America Ferrera, actrice

"Combien de temps ai-je perdu sur les régimes et à quoi je ressemble?" Prenez votre temps et votre talent et découvrez comment vous pouvez contribuer au monde, et surmonter tout ce qui ressemble à vos fesses dans ces jeans. "

Gabourey Sidibe, actrice

"Un jour, j'ai décidé que j'étais belle, alors j'ai commencé à vivre ma vie comme si j'étais une jolie fille .J'utilise les couleurs que j'aime, le maquillage qui me fait me sentir belle et Cela n'a rien à voir avec la façon dont le monde te voit, ce qui compte c'est ce que tu vois.

Cristiana Oliveira, actrice

"Dans l'imaginaire féminin, le désir de l'homme est lié à un cul parfait, un ventre, une belle poitrine ... Mais au fond, tout est une fiction."

Jamie Lee Curtis, actrice

« Plus je me aime, que j'ai voulu être d'autres personnes »

Amy Poehler, actrice

« Quand le diable commence à vouloir parler mal de moi dans ma tête, je me tourne et parler ' Ne parlez pas d'elle comme ça. "S'imposer de la même manière que nous le ferions pour nos amis est une chose difficile mais très satisfaisante à faire."

Luiza Brunet, modèle

«Il y a des choses dans mon corps qui ne sont plus les mêmes, mais d'accord, je pense que la femme mature est si intéressante ... Ça te donne un pouvoir.

Rihanna, chanteuse

"Etre seule en taille 34 est déjà une carrière, et nous ne devrions pas essayer d'être comme ça, ce n'est pas réaliste et ce n'est pas sain."

Drew Barrymore, actrice

"Dieu m'a rendu voluptueux, alors pourquoi essaierais-je d'aller à l'encontre de ce qu'il a décidé pour moi? Mes membres fonctionnent, donc je ne vais pas me plaindre des formes de mon corps."

Leandra Leal, actrice

« Je ne voudrais jamais revenir à l'adolescence! Putz, à Dieu ne plaise. Je pensais que j'étais horrible, a eu plusieurs problèmes ... me accepter, tu sais? De ne aiment pas beaucoup de choses. Aujourd'hui, je trouve belle l'image de corps humain. "

Kate Hudson, actrice

"Je suis très à l'aise avec mon corps, je suis imparfait, les imperfections sont là, les gens vont voir, mais je préfère penser que nous ne vivons qu'une seule fois."

Kim Kardashian, star de la téléréalité

«Je peux avoir un peu de cellulite, je ne suis peut-être pas tout bronzée, j'ai peut-être des problèmes dans ce domaine, mais accepter cela, c'est me donner du pouvoir.

Tais Araujo, actrice

« Ma tête et mon corps ont beaucoup changé après la grossesse. Aujourd'hui, je agréable d'avoir la courbe est plus féminine. Modèle « forme » Avant préférée. Mais la maturité vous permet d'apprécier la façon dont vous êtes. Je ne être Gisele Bündchen, ont des origines différentes: je suis ce que je taille mince, grand cul, je suis noir est pas une question de démission, d'acceptation - et être heureux que » ...

Fergie, chanteuse

«J'ai appris à aimer encore plus mon corps quand j'avais quelques kilos de plus, mon conseil: concentrez-vous sur la partie que vous aimez le plus. (I.e.Sofia Vergara, actrice

"La confiance est sexy, je vais bien avec mon corps et je n'en ai pas honte."