L'apparition des vergetures dans une région du corps dérange beaucoup de gens et montre que ces marquinhas indésirables se répandent encore plus. Chez les femmes, elles sont très fréquentes et il suffit que certains facteurs se combinent pour que ces cicatrices trouvent les conditions idéales pour se reproduire.

Selon le Dr Carla Tamler, dermatologue et membre de la Société brésilienne de dermatologie, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les vergetures apparaissent. "L'apparition de vergetures est multifactorielle et implique des facteurs physiques (étirement de la peau, gain de poids) et hormonaux, tels que des changements dans la période de gestation. Il y a toujours le facteur génétique ", dit-elle.

Le médecin a également expliqué que les régions les plus communes dans lesquelles ils apparaissent sont les fessiers, les seins, les jambes et l'abdomen. Mais rien n'est perdu. Si vous avez remarqué pendant le bain ou à un autre moment que vous commencez à avoir ces cicatrices sur le corps, vérifiez ici tout ce sujet et les produits les plus appropriés pour le traiter.

Comment les vergetures

Selon surgissent Dr Maria Paula Del Nero membre Dermatologue de la Société brésilienne de dermatologie, les vergetures sont étendues de la peau qui se décompose en raison de la perte d'élasticité sur place. Les vergetures peuvent apparaître à l'adolescence, au cours de l'augmentation de la masse musculaire, de la taille et aussi pendant la grossesse.

Selon le Dr Isabel Martinez, c'est l'une des phases les plus courantes de leur émergence. « Les vergetures peuvent affecter plus de 70% des femmes enceintes et dans ces cas, sont fréquents tout au long de l'abdomen et des seins, mais peuvent également se produire sur les flancs, les fesses, les cuisses et les jambes », at-il dit.

Les empêcher de se produire n'est pas facile, mais il existe des conseils pour les éviter. En plus d'être attentif au gain de poids, vous devez garder votre peau et votre corps toujours hydratés. Si elles sont déjà apparues, l'idéal est de faire des traitements dermatologiques et d'utiliser des produits cosmétiques qui minimiseront l'effet des marquinhas.

Les produits préférés des blogueurs

Les blogueurs sont devenus des gourous de la mode et de la beauté pour de nombreuses femmes. Ils partagent quotidiennement du contenu avec des lecteurs avides de conseils sur divers sujets et l'un d'eux est la façon dont ils prennent soin du corps. Certains d'entre eux aiment également partager avec le public ce que les lotions qu'ils utilisent pour rendre la peau plus belle et parmi eux sont les crèmes vergetures.

1. Bio-Oil, Bio-Oil

Bio Oil pour 39,90 $ chez Bora Cola Shop

En tête de liste des produits les plus indiqués par les blogueurs pour réduire les vergetures est Bio-Oil. C'est une huile qui promet de ramollir, de faire correspondre les tons de peau et d'hydrater. La bouteille contient 60 ml et le prix suggéré est de 29,90 R $. Le produit contient de l'huile de calendula, lavande, romarin, camomille, en plus des vitamines A et E.

Recommandé par Mariah Bernardes dans le blog de Mariah, l'article a été utilisé et approuvé au cours de la période de gestation du blogueur. Il a également été recommandé par Marília Queiroz Machado, du Fashion Hall et par Thais Fava, du blog Thais.

2. Mustela 9 mois, Mustela

Lotion Mustela 9 mois par R $ 99.00 dans le Web Beauté

Les Mustela 9 crèmes contenant de la vitamine B5 VEVAK et sont conçus principalement pour le stade de la grossesse. La marque produit également des lotions spécifiques pour la région du buste. Il a été indiqué dans un post par Luciana Tranchesi, par LuTranchesi, aussi par Melodia Moreno, par BorntoRock et Iza Nader Yunes d'InyStyle.

3. Clarins Huile Tonique, Clarins

Clarins Huile Tonique pour 203,00 $ en Beauté sur le Web

C'est aussi un produit très indiqué par les blogueurs. Destinée principalement pendant la période de grossesse, elle a été nominée par Carina de Luca, le blog d'Helena Bordon et Maria Rudge, le blog de Lala Rudge. Carina y compris les États qui ont utilisé le ventre Clarins et tonique Huile à l'aide de la crosse se sont arrêtés, alors réalisé que dans l'abdomen ne strie est apparu, contrairement à la région fessière. Il se compose des huiles de romarin, de noisette, de menthe et de géranium. (I.e.4. Au revoir les vergetures et la crème O-Mega corps super-riches, Mama Mio Mama Mio

Au revoir Vergetures pour 50 $ sur Amazon

Mama Mio est une marque anglaise qui est largement utilisé par les étrangers pour atténuer et prévenir les vergetures. Les deux Goodbye Stretch Marks et le corps riche O-Mega Super ont été nominés par le blogueur Iza Nader Yunes. Elle raconte dans le post que l'article de beauté est rafraîchissant et qu'il stimule la circulation. Les mauvaises nouvelles sont que le cosmétique est seulement trouvé à l'extérieur du pays.

Mama Mio O Mega Super-Rich Body Cream 26 $ chez Beauty Pont

5. Ligne cacao Formule Beurre, le

Palmer Indiqué par le blogueur Carolina Berlin, le blog avec le drame, la ligne de cacao Formule Beurre, Palmer est entièrement dédié à les femmes enceintes qui souhaitent prévenir l'apparition de vergetures. L Lotion au beurre de cacao pour 96,00 $ à la boutique Bora Colega

Le produit se compose de collagène, d'élastine, de beurre de karité et d'huiles naturelles. La série de cosmétiques de la marque a un prix abordable et se trouve en vente sur internet.

Plus traitements indiqués par les dermatologues

cosmétiques aident à prévenir les vergetures apparaissent, mais si jamais ils sont apparus depuis longtemps ou commencent à émerger sur la peau, l'idéal est de trouver un dermatologue. Le médecin sera en mesure d'indiquer le meilleur traitement pour faire ces bandes indésirables de votre corps.

Dr. Carla Tamler a expliqué que le temps et l'efficacité de la procédure chez chaque personne sont variables et aussi comptés sur les meilleures interventions pour ceux qui cherchent à mettre fin à ce problème. "À mon avis, le verre erbium et le CO2 fractionné sont les meilleurs. Ce sont des dispositifs laser qui pénètrent la peau sous forme de micro faisceaux, stimulant une régénération et une amélioration importante de la texture et de la coloration de la peau ".

laser Erbium-verre:

l'Erbium-verre est un type de traitement, dans lequel le laser pénètre dans l'épiderme et du derme, ce qui provoque le rajeunissement. Des milliers de micro faisceaux de lumière agissent en chauffant l'eau présente dans les peaux âgées. La technique en fait un stimulant pour l'apparition d'une nouvelle peau. Les séances peuvent être plus ou moins intenses, selon les besoins du patient. Ils peuvent toujours être multiples ou uniques. Fra Laser CO2 fractionné:

  • agit de la même manière que le verre Erbium, c'est-à-dire réchauffer la peau pour en stimuler l'apparition. Il aide également à stimuler la production de collagène dans le corps. Le traitement atteint des couches plus profondes de l'épiderme, mais ne garantit pas l'élimination complète des stries. Cela élimine seulement les marques plus étroites. Les meilleurs aliments contre les vergetures
  • Mais en plus des lotions, des huiles, des sprays et des traitements de la peau, il est possible d'empêcher la formation de vergetures d'autres façons. Garder une alimentation saine est l'un d'entre eux. La nutritionniste Sabrina Lopes a révélé que les aliments les plus difficiles auxquels ces petites marques indésirables apparaissent sont ceux qui aident à reconstituer les protéines contenues dans la peau. "Les meilleurs aliments pour éviter de strier ceux qui sont riches en vitamine E, C et A et aussi des aliments riches en zinc, car il agit sur la formation de collagène."

Adoptez dans votre menu:

Riche en vitamine E: blé, avoine, graines, noix et aussi tomates et avocats;

Riche en vitamine C: acérola, orange, ananas, citron, kiwi et goyave;

Riche en vitamine A: carotte, citrouille, patate douce, mangue, melon et abricot;

  • Riche en zinc: lentilles et haricots, viandes maigres, lait entier, bananes et raisins secs.
  • Évitez la consommation:
  • En conserve: thon, cœur de palmier, saucisse, olives;
  • Transformé: saucisse, jambon, hamburger;

Beignets: frites, pépites, hamburgers et restauration rapide;

  • Raffiné: beignets, pains, pâtes et bonbons en général.
  • Les meilleurs exercices physiques pour soulager les vergetures
  • Les exercices physiques peuvent également aider beaucoup dans la bataille pour minimiser l'apparence de ces cicatrices. L'entraîneur personnel, Rafael Ramos, a donné des conseils d'entraînement idéaux pour cet objectif. Les résultats peuvent commencer à être vu dans environ un mois lorsqu'il est effectué pendant une heure par jour. (I.e.Exercice 1:
  • Asseyez-vous et levez-vous d'une chaise ou d'un banc d'environ 40 cm de hauteur, les mains à la taille ou les bras tendus à la hauteur des épaules. Deux ensembles devraient être faits, chacun avec 15 répétitions.

Exercice 2:

Squats avec le soutien d'un fitball. Placez la balle de fitness à la hauteur de la colonne thoracique et effectuez le squattage, sans laisser l'extrémité des genoux pointe des orteils. 2 ensembles et 15 réplicats.

Exercice 3: Extension de hanche debout avec protège-tibia. Placez l'équipement sur le tibia et soulevez la jambe étendue jusqu'à ce qu'un angle de 45 ° soit formé. L'idéal est de faire 2 séries de 15 répétitions.

Le personnel recommande également de marcher pendant 20 à 30 minutes par jour, en plus d'ingérer suffisamment de liquide pour garder le corps hydraté. Il convient de rappeler qu'il est nécessaire de chercher un professionnel qualifié et accrédité dans le conseil régional de votre ville. De cette façon, vous atteignez vos objectifs sans risque pour la santé.