Manque de pluie, hausse des températures, faible humidité. La combinaison de ces facteurs devient très inconfortable et laisse le climat lourd, il est difficile de respirer, les yeux brûlent, la gorge est irritée. Le «temps de séchage», en plus de causer de l'inconfort, aggrave les problèmes de santé tels que la rhinite, l'asthme, la bronchite et augmente les risques d'autres réactions allergiques dans la peau et les yeux, comme la conjonctivite. Pour soulager les symptômes, vous devez prendre soin de votre santé. Ce sont des soins simples, mais ils aident à mieux faire face à l'air secet peuvent éviter les complications, en particulier des problèmes respiratoires.
Le premier est de garder le corps bien hydraté, boire beaucoup d'eau, de jus naturels et d'eau de coco. Il est également important de ne pas négliger le nettoyage de la maison et d'éviter l'accumulation de poussière dans les pièces et sur la surface des meubles. Quitter l'environnement humide et aéré aide à minimiser les effets du temps sec et assure le bien-être.
Cette astuce qui vient de l'époque de grand-mère, de mettre un bol plein d'eau que ce soit dans la chambre, le salon ou même dans l'environnement de travail qui est tout à fait valable et les experts veillent à ce que le tour fonctionne. Il est également utile d'utiliser des serviettes humides et des humidificateurs d'air.
La peau mérite également une attention particulière pendant cette période, alors assurez-vous d'appliquer une crème hydratante autant que possible. En cas d'irritation, l'astuce consiste à utiliser une solution saline pour laver les yeux et les narines plusieurs fois par jour.