Il est indéniable que les produits naturels tels que les fruits, les légumes, les herbes et diverses herbes ont la capacité d'améliorer notre santé et finissent souvent par être plus utiles que certains médicaments.
Un choix populaire pour de meilleurs soins de santé dans de nombreux aspects différents est sans aucun doute le thé. Préparée de nombreuses façons et basée sur les matériaux naturels les plus distincts, cette boisson peut être servie chaude ou froide et, en plus d'être un excellent moyen de prendre soin de sa santé, est aussi un bon moyen de rester hydraté.
Parmi les thés les plus populaires, en particulier au Brésil, il y a l'eucalyptus, connu pour ses vertus curatives, en particulier pour ceux qui ont des problèmes respiratoires, et, bien sûr, pour son goût savoureux.
Si vous êtes un amateur de thé à l'eucalyptus, vous n'êtes certainement pas seul, mais bien que de nombreuses personnes connaissent certains de ses avantages, il y a toujours plus de choses que nous pouvons apprendre sur ce type de thé - et bien sûr sur la façon de votre préparation.
Avantages de l'eucalyptus
Le thé de ces feuilles odorantes agit de diverses façons dans le corps: il est antiseptique; aide à combattre le rhume et la grippe; diminue la fièvre; est bon pour le traitement de l'asthme, de la bronchite et de la néphrite; fait une bonne santé pulmonaire; aide au traitement du diabète; améliore les symptômes du rhumatisme; aide à traiter les infections des voies urinaires; prévient les spasmes; et mâcher des feuilles d'eucalyptus est un excellent moyen de soulager l'inflammation de la gorge.
Dans le cas spécifique de la sinusite, une façon de réduire les symptômes est d'inhaler la vapeur de thé à l'eucalyptus pendant 20 minutes en moyenne. Il est bon de faire attention de ne pas inhaler la vapeur quand il fait très chaud, et de vous assurer que vous respirez bien, placez le thé dans un bol, placez-le sur une table et asseyez-vous à proximité, capable de sentir la vapeur du thé suivant vers son visage.
Comment préparer le thé d'eucalyptus
Pour préparer le thé correctement, placez l'équivalent d'une cuillère à soupe de feuilles d'eucalyptus hachées dans une tasse et remplir d'eau bouillante. Après quelques minutes, lorsque la température de l'eau est plus chaude, tamisez la boisson et elle sera prête à être consommée. Pour améliorer le goût du thé, vous pouvez ajouter quelques gouttes de citron ou de miel.
Avant de vous précipiter dans la cuisine, mettez votre eau au chaud, nous avons cependant un avertissement: tout le monde ne peut pas prendre ce thé à l'eucalyptus, non! Les femmes enceintes, les nourrissons et les enfants de moins de deux ans ne devraient pas consommer la boisson. La même chose vaut pour les personnes qui prennent des sédatifs, des analgésiques et des anesthésiques - le problème dans de tels cas est que le thé peut modifier les effets de ces médicaments. En cas de doute, parlez-en à votre médecin.