Les femmes sont réputées être fous de chaussures. La plupart d'entre eux, même, s'assurent d'avoir plusieurs paires différentes pour les occasions les plus variées: ballades et événements spéciaux; jupe et espadrille pour un usage quotidien; plate-forme et scarpin pour sortir, entre autres types de chaussures.
Mais, il est intéressant de noter que certains modèles de chaussures, s'ils sont utilisés de manière excessive pendant de longues périodes, peuvent causer des problèmes - qui vont au-delà d'un simple inconfort - aux pieds des femmes.
Vérifiez ci-dessous quels sont ces problèmes et rappelez-vous que lors de l'achat d'une chaussure, la question esthétique doit être placée en second lieu, car la clé est même que la chaussure offre un confort.
1. Haute et cuisse haute
On ne peut nier: les talons hauts sont beaux et ont beaucoup de succès chez les femmes. Ils sont souvent vus dans les sandales, en particulier dans les idées d'événements sociaux plus chic - et laisser toute femme super-élégante.
Mais, il convient de noter qu'ils ne devraient pas être utilisés pendant une longue période de temps. Mauricio de Moraes, orthopédiste à l'hôpital de Leforte, explique que, si elles sont portées trop souvent, les sandales et autres chaussures à talons hauts peuvent causer des problèmes aux pieds d'une femme. "C'est parce que le saut transmet une plus grande charge à des points isolés, ne distribuant pas le pied entier, comme cela serait normal", dit-il.
De plus, si la femme n'est pas très habituée aux talons hauts et aux maigres, il est assez dangereux de tordre le pied et même de tomber avec ce type de chaussure.
Ainsi, la pointe est: utiliser des talons hauts et bien que des occasions spéciales et, au moment de l'achat, ne prennent pas en compte que la question esthétique, souvenez-vous d'opter pour un modèle de sandale qui vous fait sentir bien.
2. Sandales plateforme / chaussures
Contrairement à talons hauts sandales, la plate-forme est considérée par la plupart des femmes comme une option confortable. Mais encore, s'il est utilisé trop longtemps et souvent, il peut causer des problèmes aux pieds de la femme.
« Cela dépend en grande partie de la taille du saut ... Plus de cinq centimètres, par exemple, modifient déjà la distribution de charge, » l'orthopédiste Mauricio de Moraes.
De plus, si la plate-forme est trop haute, la femme risque de se tordre la cheville après un faux pas. Donc, aussi confortable soit-il, ce genre de saut nécessite aussi des soins!
Sabots 3. L'orthopédique Mauricio de Moraes explique que, comme dans le cas de la plate-forme, en fonction de la hauteur du saut et aussi la seule absorber (ou non) l'impact, saboterie peut causer des problèmes aux pieds de la femme, changer la répartition de la charge.
Dans ce type de chaussure, la femme concentre généralement toute la charge sur les orteils. Donc, en dépit d'être très pratique, rester avec une paire de sabots pendant une longue période peut ne pas être la meilleure idée!
4. Sneakers
Sneakers sont largement utilisés par les femmes et considérés par la plupart d'entre eux comme une chaussure extrêmement confortable.
Cependant, Mauricio Moraes orthopédique prévient que, bien que confortable, « généralement baskets ont avec peu de puissance mis en solo d'absorption et peuvent transmettre une charge élevée au pied, ce qui provoque la douleur. »
Beaucoup de femmes ont toujours l'impression que leurs pieds sont extrêmement «serrés» à l'intérieur d'une chaussure, ce qui peut causer des ampoules et des problèmes d'ongles.
C'est-à-dire que tout est une question d'opinion! Si vous êtes adeptes des baskets, choisissez des modèles qui correspondent vraiment à votre pied et n'en abusez pas.
5. Grimper
La "plante grimpante" est aussi largement utilisée par les femmes, d'autant plus que c'est une chaussure totalement non rebondissante. C'est aussi une excellente demande pour l'été. (I.e.Cependant, dans ce cas, il est également important de prêter attention au type de semelles de la sandale. C'est parce que si elle a peu de pouvoir d'absorption, elle causera probablement de la douleur dans les pieds. «Je suggère de donner la préférence aux lambeaux en caoutchouc ou en caoutchouc, qui ont un plus grand pouvoir d'absorption des chocs», explique l'orthopédiste Mauricio de Moraes.
6. Tennis
De nombreuses femmes utilisent des baskets non seulement pour faire de l'activité physique, mais aussi lorsqu'elles recherchent plus de confort. Selon Mauricio de Moraes, ce type de chaussures est toujours une bonne option.
Au moment de l'achat, une femme doit choisir la chaussure en fonction du format, du type de semelles, des informations du fabricant et non seulement en tenant compte de la question esthétique - importante, mais non primordiale », dit-il.
Il est à noter que les chaussures de tennis doivent être achetées dans un certain but. Actuellement, il existe des modèles adaptés à la marche, par exemple, à la course et à l'usage courant.
Mauricio de Moraes explique que pratiquer des activités physiques avec des baskets n'est pas approprié pour cela, par exemple, il favorise un impact accru et peut générer des blessures des degrés les plus variés. Nous devons choisir avec soin!
Vous connaissez maintenant certains problèmes que certains types de chaussures peuvent causer sur vos pieds. Mais bien sûr, cette information n'est pas une raison de désespoir!
Vous pouvez, lors d'occasions spéciales, porter un talon haut et mince; vous n'avez pas besoin d'abandonner votre plate-forme préférée et la chaussure que vous utilisez pour travailler ... La proposition, cependant, n'est pas d'exagérer l'utilisation de ces chaussures (c'est-à-dire de ne pas rester avec elles pendant de longues périodes) et surtout la qualité du modèle choisi, en tenant toujours compte du confort qu'il procure.