Souvent, au quotidien, les gens sont tellement absorbés par les tâches qui composent leur routine qu'ils n'ont pas le temps de sortir du "mode automatique" et de faire des choses cool qui font la différence à la fois ils ainsi que les autres personnes avec qui ils vivent.
Si vous cherchez un moyen de sortir de l'ornière et de devenir une meilleure personne, il existe 20 conseils pratiques qui vous aideront à rendre votre vie plus intéressante et utile.
1 - Faire du bénévolat
Bien sûr, si vous voulez vraiment être une meilleure personne, vous ne pouvez pas arrêter de travailler pour le bien des autres. Cela peut être un travail dans une école, un asile, un hôpital, bref, n'importe quel travail qui vous procure du plaisir et apporte des résultats positifs à d'autres personnes.
2 - Identifiez vos pires défauts
Et travaillez dessus. Faites une liste des mauvais aspects de votre personnalité et essayez de les combattre, en contrôlant mieux vos impulsions. C'est une belle façon d'évoluer individuellement.
3 - Faites un tour
Cela pourrait être pour un collègue, de l'université ou pour aider cet ami à rentrer à la maison après la ballade.
4 - Apprenez quelque chose de nouveau
Vous avez toujours voulu jouer de la guitare? Peindre des images? Dessinez bien? Parlez une autre langue? Choisissez un vieux désir de connaissances insatisfaites et investissez-y. En plus d'apprendre quelque chose de nouveau, vous vous sentirez sûrement détendu.
5 - Venture
Faites le sac à dos que vous avez planifié depuis longtemps, faites ce saut en parachute - ou allez simplement visiter une réserve naturelle près de la maison elle-même. L'important est de bouger et de ressentir un peu d'adrénaline dans le corps.
6 - Lâchez l'égoïsme
Apprenez à penser aux autres, avant de penser à vous-même. Il se peut que les gens commencent à penser davantage à vous, peut-être pas, mais ce n'est pas grave - vous êtes sûr de vous sentir mieux dans votre peau.
7 - Pardonner à quelqu'un
La plupart d'entre nous ont une (ou plusieurs) désaffection. Asseyez-vous avec cette personne et pardonnez-leur, ou simplement pardonnez-leur sans rien leur dire. En plus de prendre un poids énorme sur son dos, c'est bon pour l'autre, même s'il n'en sait rien.
8 - Utilisez les mots magiques
Leçon que les parents enseignent dans la petite enfance, une bonne éducation ne se démode jamais. «S'il vous plaît», «merci» et «excusez-moi», voici quelques exemples de mots «magiques» qui sont si souvent oubliés. Exercice en les utilisant.
9 - Soyez honnête
Si la caissière du supermarché a fait une erreur et vous a donné plus d'argent, peu importe que le montant soit petit ou grand, retournez-y et remettez-le. La règle s'applique à toute situation dans laquelle vous bénéficiez par hasard. L'honnêteté est l'une des choses les plus précieuses pour un être humain et en même temps l'une des plus grandes causes de tous les problèmes auxquels nous sommes confrontés dans le monde d'aujourd'hui.
10 - Commencer à réfléchir
Avant de donner cette réponse ironique, avant de prendre une attitude qui va blesser quelqu'un, avant de discuter pour un non-sens, réfléchissez. Evaluez les conséquences et n'agissez négativement que lorsque cela est extrêmement nécessaire.
11 - Soyez tolérant ainda Il semble presque encore fou d'être nécessaire d'aborder ce sujet. Les gens sont différents les uns des autres et c'est ce qui nous rend si spécial. Essayez de comprendre et d'être tolérant envers ceux qui ne partagent pas vos idées, votre culture ou votre vision du monde.
12 - Avoir un but
Sachez où vous marchez. Fixer des objectifs n'est pas seulement une façon d'obtenir ce que nous voulons, c'est nécessaire pour ne pas tourner en rond. Choisissez vos objectifs et persévérez jusqu'à ce qu'ils deviennent réalité.
13 - Soyez vous-même
La sincérité et la spontanéité sont des caractéristiques essentielles des personnes qui, en plus d'être heureuses, sont toujours très chères à ceux avec qui elles vivent. Ne confondez pas la sincérité avec la grossièreté: il y a des moyens doux d'exposer votre opinion. (I.e.14 - Donne confiance
Si tes amis te disent des choses et demandent des secrets, respecte la demande. Cela fera de vous une personne de confiance avec laquelle les autres peuvent toujours compter pendant les périodes difficiles.
15 - Pratique Optimisme
Aussi compliquée que soit une situation, il y a toujours un moyen d'en absorber quelque chose de bon, même si ce n'est que de l'expérience. Essayez de regarder la vie du bon côté.
16 - Louange
Presque toutes les personnes se sentent bien lorsqu'elles reçoivent un compliment. Sans être faux, essayez d'exprimer aux autres ce que vous trouvez cool en eux, que ce soit les cheveux, les vêtements, la voix ou la compétence dans une tâche donnée.
17 - Prenez soin des gens (et des animaux) que vous aimez
Apportez des chocolats, faites de la soupe, regardez le travail. Tout ce qu'il faut pour leur faire comprendre que vous les voulez très bien. Et n'oubliez pas de surveiller les animaux, les vôtres et ceux de la rue. Si vous remarquez qu'un chiot a été abandonné, agissez et aidez-le à avoir une maison.
18 - Faites quelque chose pour vous-même
Lorsque nous prenons soin de nous-mêmes, nous sommes plus satisfaits et moins susceptibles de traiter les autres avec grossièreté ou sans éducation.
19 - Faire des faveurs aux autres
Tenez la porte de l'ascenseur pour attendre le voisin, aider les étrangers de l'autre côté de la rue, renvoyer les objets que la personne qui marche devant eux a laissés tomber. Il y a plusieurs façons de faire de petites faveurs qui ne nous coûtent rien et qui rendent la vie plus facile aux autres.
20 - Sourire
L'humour est effectivement contagieux, et aide à faire face au quotidien avec plus de légèreté et de disposition. Ne lésinez pas sur les sourires. Souriez au portier, à votre patron, à la réceptionniste du médecin et à tous ceux qui vous croiseront tout au long de la journée.
Que diriez-vous de commencer un bon style de vie avec vous-même et les autres en ce moment?