Le confort que tous les adolescents atteints d'acné à l'écoute de la mère: «quand vous vieillissez, vous ne souffrirez de rien de tout cela» ne peut plus être utilisé avec certitude à 100%. De nos jours, sur cinq femmes âgées de 25 à 30 ans, on finit par avoir une peau acnéique, même si elles n'ont pas ce problème à l'adolescence
Comprendre comment l'acné apparaît
Ce n'est rien de plus qu'un ensemble de lésions cutanées causées par excès de gras, qui donnent lieu à des points noirs redoutés et des boutons. Nous avons tous des glandes sébacées dispersées dans notre corps qui sécrètent parfois plus d'huile que ce qu'elles devraient. Ce sébum produit se coince dans la glande favorisant la prolifération des bactéries et provoquant l'infection sur place, l'acné.
Qu'est-ce qui motive l'acné adulte?
À l'adolescence, les boutons sont plus fréquents parce que le corps subit un choc hormonal qui déclenche le problème. Pour les plus de 20 ans (en particulier les femmes - 80% des personnes souffrant d'acné tardive sont des femmes), les causes du problème peuvent être multiples: osc L'oscillation hormonale est l'une des principales causes. Les femmes âgées de 20 à 30 commencent à avoir des irrégularités hormonales dues au syndrome des ovaires polykystiques. Ceux qui ont ce problème produisent plus d'hormones mâles, ce qui rend la peau beaucoup plus grasse, laissant les pores obstrués et, par conséquent, les boutons apparaissent.
Le stress est une autre raison, une importante, d'ailleurs. En effet, il provoque la libération par les glandes surrénales plus d'hormones mâles, ce qui déclenche la production de plus d'huile à travers la peau, bloquant les pores. Au Royaume-Uni, par exemple, où des recherches ont été effectuées, 66% des femmes qui sont mères et travaillent à l'extérieur se battent contre les boutons.
Les hommes ne souffrent pas beaucoup de cela, mais ceux qui utilisent des stéroïdes anabolisants peuvent également avoir de l'acné à l'âge adulte, en raison de l'excès d'hormones qui laissent la peau plus grasse. Err Les mauvaises habitudes déclenchent également l'acné dans les années 20 et 35, comme l'utilisation de crèmes incorrectes pour votre type de peau, à la fois l'hydratant et la crème solaire. Par exemple, si votre peau est grasse, utilisez des produits sans huile et ne donnez jamais à votre visage une crème destinée au corps. Plus de maquillage gras provoque également l'acné ainsi que d'être paresseux pour se laver le visage la nuit pour enlever tout l'excès de faire. Feeding L'alimentation incorrecte est un autre ennemi de la peau claire. Bien qu'aucune étude n'ait prouvé que le chocolat cause des boutons, nous savons tous que manger des aliments riches en graisses laisse la peau plus grasse. Et il n'y a aucun moyen: peau grasse = pores obstrués = boutons et points noirs. Cela ne signifie pas que vous devriez exclure les bonbons et les aliments frits du menu, juste manger de temps en temps. En général, une alimentation équilibrée, riche en fibres, est idéale. Et buvez beaucoup d'eau.
Mauvais fumeur est un autre facteur. Deux études récentes ont montré que les femmes fumeuses souffrent d'attaques acnéiques plus fréquentes et sévères, car la nicotine stimule la production d'huiles pour la peau, qui détruit les sources de vitamine E vitales pour la réparation de la peau.
Traitement
Si vous êtes déjà un adulte et souffrez de boutons sur votre visage, la première étape consiste à prendre rendez-vous avec votre dermatologue. Dans cette première conversation, le médecin analysera vos habitudes et, si vous remarquez que le problème peut être hormonal, vous référer à un gynécologue. La plupart des cas d'acné tardive (causés par un désordre hormonal) sont résolus avec la prescription de la pilule contraceptive correcte.
Si les hormones ne sont pas votre cas, le médecin vous indiquera les crèmes correctes à utiliser sur la peau et, si nécessaire, les antibiotiques oraux, l'exfoliation acide, etc. En plus de vous donner des conseils d'alimentation - ou vous référer à la nutritionniste. (I.e.L'idéal est de commencer dès que possible votre traitement afin que l'acné ne laisse pas de marques sur votre visage, combinés?
Et ce n'est jamais trop à retenir:
1 - Pas de pincement des boutons. Cela ne sert qu'à gagner une cicatrice. Utilisez le gel sec (ou le produit indiqué par votre docteur) sur place et attendez qu'il disparaisse tôt ou tard.
2 - Maintenir une bonne hygiène du visage. Se laver deux ou trois fois par jour avec un savon doux. Même si votre peau est grasse, ne la lavez plus. Ou cela déclenchera l'effet rebond: pour se protéger du sur-nettoyage, la peau produit plus de sébum.
3 - Ne pas utiliser les produits indiqués par des praticiens non médicaux. Même si cela a été bon pour votre ami, par exemple, cela peut ne pas fonctionner pour vous. Chaque peau est d'un type et a ses particularités.