Pas aujourd'hui qui est parlé dans les aliments aphrodisiaques. On parle beaucoup d'eux et beaucoup de gens croient que manger un peu de ces aliments le jour où l'on veut avoir une nuit épicée suffit. En fait, l'ingestion de ces aliments devrait se produire avec une certaine régularité afin qu'ils aient l'effet désiré.
Les aliments considérés comme aphrodisiaques influencent l'activité sexuelle, après tout, certains d'entre eux augmentent le flux sanguin et affectent les hormones et les contractions musculaires. Mais ce ne sont pas seulement les aliments qui sont considérés comme aphrodisiaques.
Les boissons alcoolisées influencent également la libido, laissant la personne avec l'appétit le plus sexuel. Parmi les différentes boissons alcoolisées, le vin se distingue, qui contient des parties d'une substance appelée «resvératrol» - trouvé dans l'écorce de raisin pourpre. La recherche indique que cette substance est liée à une augmentation de la production d'œstrogène et à un appétit sexuel accru, et à collaborer à la lubrification de la région intime de la femme. 15 aliments aphrodisiaques et leurs effets
Découvrez quels sont les principaux aliments aphrodisiaques et comment ils agissent dans la libido:
avocat: avocat est considéré comme un fruit aphrodisiaque par sa forme, qui ressemble à des testicules, en stimulant l'imagerie sexuelle;
- Réglisse: On croit que l'odeur de réglisse augmente le flux sanguin dans le pénis;
- Cacahuète: L'arachide contient de la vitamine B3 qui favorise la dilatation des vaisseaux sagago et augmente par conséquent l'appétit sexuel;
- Anis: l'anis contient des sports oestrogéniques qui améliorent le désir sexuel en agissant de la même façon que la testostérone;
- Banane: Les bananes sont aphrodisiaques non seulement en raison de leur forme phallique, mais aussi parce qu'elles contiennent des nutriments nécessaires à la production d'hormones sexuelles;
- Cardamome: La cardamome est riche en eucalyptol, une substance capable d'augmenter le flux sanguin dans les zones où il est appliqué;
- Carotte: La carotte est considérée comme un aliment aphrodisiaque en raison de sa forme;
- Chocolat: les endorphines que la consommation de chocolat aide le corps à libérer augmente la sensation de plaisir et vous laisse plus détendu pour avoir des relations sexuelles;
- Fig: la figue ouverte a un aspect similaire à la partie intime de la femme, ce qui rend ce fruit aussi un aliment aphrodisiaque;
- Gingembre et ginseng: le gingembre et le ginseng agissent en favorisant la production de neurotransmetteurs qui affectent directement la libido;
- Papaye: La papaye contient des composés œstrogéniques, qui aident également à augmenter la libido féminine;
- Miel: Le miel aide en augmentant les niveaux de testostérone dans le sang et en aidant le corps à métaboliser et à utiliser l'œstrogène, une hormone féminine;
- Huîtres: les huîtres contiennent des acides et des composés capables de favoriser la libération des hormones testostérone et œstrogène;
- concombre: le concombre, en plus d'avoir un format sexuellement attrayant, a un arôme qui stimule l'augmentation de la circulation sanguine dans le vagin;
- Poivre: Le fait de manger du poivre produit des sensations similaires à celles que l'on ressent lorsqu'on a des relations sexuelles, comme la transpiration et l'augmentation de la fréquence cardiaque - ce qui peut être très stimulant.
- Si vous souffrez de perte de libido et que vous êtes prêt à investir dans la récupération de votre appétit sexuel, incluez ces aliments modérément dans vos repas et profitez encore plus de votre plaisir au lit.