Les désaccords sont normaux dans toute relation. Lorsque nous passons beaucoup de temps avec quelqu'un (pas seulement dans les amours, mais aussi au travail ou avec des amis), il est naturel que nous ne soyons pas du tout d'accord, tout le temps. Cela arrive parce que chaque personne a un type de personnalité, a été créé d'une certaine manière et a une culture et des valeurs différentes des autres.
Les débats - lorsqu'ils sont modérés - peuvent même être productifs, de sorte que la parade nuptiale ou le mariage restent sains, car ce sont des occasions de clarifier les points de désaccord et de parvenir à un accord avantageux pour les deux parties.
Cependant, lorsque le couple commence à trop se disputer et pour des raisons qui ne sont pas toujours justifiables, la relation a de grandes chances de s'user à chaque nouveau combat. Pour cette raison, il est préférable d'éviter les confrontations directes, surtout lorsque vous vous rendez compte que l'un d'entre vous ou les deux sont exaspérés, nerveux ou contrariés.
Savoir prendre une tangente, dans ce cas, est le moyen de préserver la qualité de votre relation. Découvrez quelques façons d'échapper à des combats récurrents et si vous êtes tenté ou non de riposter.
Ne négligez pas la colère accumulée par d'autres problèmes dans votre partenaire
Simple comme ceci: problème professionnel est un problème professionnel et doit être résolu dans votre environnement de travail, avec des personnes directement liées à celui-ci. Souvent, le facteur qui déclenche la lutte du couple n'a rien à voir avec la relation, mais, comme on est nerveux pour d'autres raisons, on finit par écarter le partenaire, qui riposte et ensuite la discussion se réchauffe.
Faites attention à ne pas être dur sans besoin. Personne dans votre maison n'est à blâmer pour les choses qui ont mal tourné dans le bureau, alors laissez les tracas de votre journée de travail juste devant la porte de la maison. Il en va de même pour tout problème qui, en fait, n'est pas lié à votre relation.
Prenez une profonde respiration quand quelque chose vous déplaît
En supposant que la personne apportant des problèmes de l'extérieur n'est pas vous, essayez de ne pas accepter les provocations ou de répondre aux phrases grossières avec plus d'impolitesse. Rappelez-vous que, tout comme vous, votre partenaire est un être humain et peut avoir eu une très mauvaise journée.
Au lieu de retourner un autre teaser, signalez simplement que la dureté du commentaire ou de l'attitude vous a déplu, mais ne vous éclaboussez pas dans un verre d'eau. Il n'est pas nécessaire, par exemple, d'initier un "DR" juste pour cette raison, pour signaler votre mécontentement et changer de sujet.
S'il commente des problèmes au travail, ne soyez pas irrité, donnez son avis avec douceur, et si vous pensez que vous pouvez le faire sans influencer la relation, divisez aussi votre angoisse professionnelle.
N'élevez pas la voix
Vous n'êtes pas des animaux, si criant plus fort qu'il ne va rien faire. Contrôlez-vous et, s'il est le premier à élever la voix, parlez-lui d'une voix douce, mais ferme «pas besoin de crier».
Continuez à parler d'une voix normale, même s'il insiste pour crier. Avec le temps, il se rendra compte que cette stratégie ne vous effraie pas, ne vous fait pas perdre la tête et essaie de vous contrôler vous-même.
Dans une discussion, laissez la fierté de côté. Quand les deux se battent, il n'y a pas de vainqueurs, seulement du stress et souvent la tristesse qui les attend. Avalez la fierté et lancez les combats, votre relation n'a qu'à profiter des changements.