La plupart des gens ont entendu parler du nom, mais tout le monde ne sait pas exactement ce que cela représente et quels sont les risques que cela peut représenter pour la santé. Les triglycérides (ou triglycérides) sont des lipides produits dans le foie ou extraits d'aliments riches en glucides (pains, pâtes, entre autres). Ils sont populairement connus comme les graisses, dont la fonction principale est de fournir de l'énergie pour le fonctionnement du corps.
Comme les cholestérol HDL et LDL, les triglycérides, lorsqu'ils sont altérés dans le sang, peuvent causer des dommages à la santé.
Hypertriglycéridémie: quelle est la cause des triglycérides élevés? When "Quand il y a une augmentation des taux de triglycérides sanguins (au-dessus de 149mg / dl), nous avons une maladie appelée hypertriglycéridémie. Il peut être la famille ou être associée à un syndrome métabolique, l'obésité, le diabète de type 2 et est un facteur de risque de maladie coronarienne (rétrécissement des petits vaisseaux sanguins qui alimentent le sang et l'oxygène au cœur) « , explique Patricia Peschel Alves et Silva, endocrinologue, membre titulaire de la Société brésilienne d'endocrinologie et de métabologie. "Les causes secondaires de l'augmentation des triglycérides sont l'hypothyroïdie, la grossesse, les maladies rénales et l'infection par le VIH", ajoute le professionnel.
plus d'une alimentation déséquilibrée avec une consommation excessive de glucides et de graisses, la consommation d'alcool et certains médicaments tels que les corticostéroïdes, les oestrogènes et les diurétiques thiazidiques oraux peuvent augmenter son niveau, comme le souligne l'endocrinologue.
Symptômes
Les patients atteints d'hypertriglycéridémie ne présentent habituellement aucun symptôme. Mais dans certains cas, il est possible d'observer des signes de cette condition. « Lorsque les niveaux de triglycérides sont supérieurs à 500 mg / dl, en particulier supérieure à 1000 mg / dl, il y a un risque accru pour le développement de la pancréatite et, à cette occasion, le patient se sentira douleur abdominale sévère, accompagnée de nausées et vertiges », dit endocrinologue Patrícia.
« L'hypertriglycéridémie sévère (> 1000 mg / dl) peut être accompagné par des xanthomes cutanés (présence de renflements sous la graisse de la peau) les lésions jaunâtres sur le dos, le thorax et / ou des extrémités proximales, provoquées par l'accumulation de graisse. au-dessus des niveaux 4000mg / dl peuvent causer lipémie rétinienne, ce qui est l'accumulation de graisse dans les vaisseaux sanguins de la rétine, vu par l'examen du fond d'œil « , ajoute le médecin.
Tests requis
Des taux élevés de triglycérides sont découverts grâce à un test sanguin spécifique prescrit par le médecin. Par conséquent, il est très important de faire ce "contrôle" régulièrement, en prêtant attention à l'augmentation possible du taux de cholestérol.
« Il est recommandé d'effectuer le dépistage des lipides (triglycérides, le cholestérol HDL, LDL et total) aux hommes de plus de 35 femmes et plus de 45 ans ou plus tôt, à la fois, si les facteurs de risque de maladies cardio-vasculaires (antécédents familiaux , l'obésité, le diabète) », explique l'endocrinologue Patricia.
"Pour les personnes de moins de 35 ans, il n'y a pas de consensus sur le dépistage sans risque de maladie coronarienne. Toutefois, en cas d'antécédents familiaux de maladie cardiaque prématurée ou dyslipidémie (présence de taux élevés ou anormaux de lipides dans le sang), y compris les enfants et les adolescents, a recommandé l'examen « , ajoute le médecin, notant que le dépistage est effectué par la collecte de sang commune, avec un jeûne de 10-12 heures.
Il est important de se rappeler que les patients qui consomment un repas riche en graisses, boire de l'alcool la veille de l'examen, ou ne respectaient pas le jeûne peuvent avoir leurs niveaux élevés de triglycérides. (I.e.Traitement
Le traitement de l'hypertriglycéridémie consiste en des mesures diététiques, une stimulation pour pratiquer une activité physique (au moins 150 minutes d'activité aérobique par semaine), une perte de poids et l'utilisation de médicaments spécifiques (fibrates, niacine et oméga 3). "Les mesures diététiques sont extrêmement importantes et consistent à réduire la consommation d'aliments riches en cholestérol (beurre, lait entier, fromage jaune, viandes rouges, etc.), farine blanche, pâtes, sucre, de fibres, de légumes et de fruits ", explique l'endocrinologue.
«Il est conseillé aux fumeurs de cesser de fumer en raison de l'augmentation du risque cardiaque qu'ils présentent», se rappelle Patricia.
Besoin d'éviter!
Comme l'hypertriglycéridémie est habituellement liée à l'obésité ou à une consommation excessive de calories, il est préférable de prévenir et, avant tout problème de santé de ce type, d'adopter un mode de vie sain qui comprend une bonne alimentation et une bonne activité physique. Une autre astuce précieuse est de choisir, autant que possible, des «glucides de bien», qui sont ceux riches en fibres et généralement entiers.