La maxime qui dit qu'un beau sourire aide à ouvrir les portes ne se démode jamais. En fait, un sourire bien soigné, ainsi qu'un synonyme de santé, révèle également une personne qui prend soin de l'hygiène et de l'apparence tout en ayant une véritable carte de visite.
Pour obtenir un beau sourire en bonne santé, le brossage ne suffit pas toujours, car il ne peut à lui seul éliminer la plaque et les petits débris qui se logent entre les dents, surtout là où la brosse n'atteint pas. Lorsqu'ils ne sont pas complètement éliminés, ces résidus contribuent à l'augmentation de la plaque bactérienne, avec l'apparition de la mauvaise haleine, des caries, du tartre et des maladies des gencives. Par conséquent, pour assurer une hygiène buccale parfaite, l'utilisation quotidienne du fil dentaire est indispensable.
Bien que beaucoup de gens le sachent, tous les gens n'utilisent pas régulièrement le fil dentaire parce qu'ils n'en connaissent pas l'importance ou même ignorent son efficacité. Selon certaines enquêtes, sur un total de six Brésiliens, un seul utilise quotidiennement le fil dentaire, une donnée jugée préoccupante.
En fait, le fil dentaire est tout aussi important que le brossage des dents, ce qui les distingue est juste les zones qu'ils peuvent atteindre. Le fil doit de préférence être utilisé avant le brossage car une partie des déchets sort sur le fil et l'autre finit dans les régions où la brosse atteint.
Pour ceux qui n'ont pas le temps ou sont tout simplement trop paresseux pour passer la soie à chaque brossage, la bonne nouvelle est que l'utiliser au moins une fois par jour, de préférence après le dîner, aide à minimiser l'accumulation de déchets et évite que vous passez de longues périodes avec des résidus entre les dents et que vous éliminez la plaque qui se forme principalement dans les zones où les poils de la brosse n'atteignent pas.
Comme chaque personne a un type différent d'arcade dentaire, il existe plusieurs options sur le marché pour répondre aux demandes les plus variées. Les personnes dont les dents sont très proches les unes des autres, ce qui rend difficile le passage du fil, devraient privilégier les fils en plastique faits de téflon ou de nylon. Ils aident le fil à glisser et glisser entre les dents sans défaire. Pour ceux qui n'ont pas de dents si près, le choix est le fil ciré en tissu. De plus, il existe des épaisseurs et même des saveurs différentes, de sorte que personne n'a le prétexte de ne pas utiliser le fil.
Si vous avez des doutes quant au choix du type de dents le plus approprié, consultez votre dentiste qui, en plus d'indiquer le bon fil, peut vous apprendre à faire le bon usage.
Ceux qui n'ont jamais utilisé le fil peuvent être effrayés par de petites saignements qui peuvent survenir dans les premières fois. Si le motif n'est pas l'excès de force au moment du passage du fil, cela peut être dû au manque d'utilisation, ce qui entraîne, au fil du temps, l'accumulation de résidus alimentaires dans la région provoquant une inflammation, un problème qui Le principe n'est pas considéré comme sérieux et peut être adouci avec l'utilisation quotidienne du fil. Cependant, si ce saignement est grave ou persiste pendant une longue période, il peut s'agir d'un problème de gencive tel que la gingivite et le dentiste doit être consulté pour identifier et résoudre le problème.
Si vous avez des enfants et que vous n'avez pas l'habitude de passer la soie dentaire, restez à l'écoute, car la plupart des habitudes d'hygiène que les enfants doivent adopter à vie sont apprises à la maison par l'exemple de leurs parents.
L'intégration de la soie dentaire dans votre routine d'hygiène est simple. Laissez-le et toujours à portée de main et mariez-le avec une brosse et un bon rince-bouche. De cette façon, vous vous assurerez des dents propres et saines et vous serez capable de sourire à l'aise.