Il n'est maintenant pas un secret que toute exposition au soleil - que ce soit sur les plages ou les piscines - doit être faite de manière consciente et avec une protection adéquate. Si elle est mal faite, elle peut poser des risques graves pour la peau et la santé générale de la personne.

En ce sens, Caroline Marçon, dermatologue et membre de la Société brésilienne de dermatologie, souligne qu'il est extrêmement important que le produit utilisé avant et pendant l'exposition au soleil est une protection à large spectre, à savoir, protéger compte les rayons UVA et UVB. "De cette façon, il évite le cancer et le vieillissement prématuré de la peau", dit-il.

En ce qui concerne l'exposition au soleil, en plus des gardes, beaucoup de gens pensent immédiatement du bronzage - produits avec la proposition d'accélérer ou d'améliorer le bronzage - et, inévitablement, la question se pose: sont-ils sûrs?

Carolina Marçon explique que ces produits disponibles sur le marché n'offrent généralement pas de photoprotection et peuvent présenter des risques. "Ainsi, les lits de bronzage peuvent être utilisés, à condition qu'ils soient approuvés par les organismes de réglementation (Anvisa) et que leur utilisation soit associée à des photoprotecteurs efficaces", souligne-t-il.

Comment fonctionnent les bronzers?

Pour réagir aux effets des rayons UVA et UVB, la peau produit plus de mélanine, assombrie dans le but de produire une autoprotection naturelle. Carolina Marçon souligne que le résultat de l'assombrissement de la peau a commencé à être apprécié par l'esthétique et la mode, étant considéré comme un effet sain pour l'apparence de la peau. "C'est pourquoi tant de personnes ont été mal exposées au soleil pendant plusieurs décennies, ciblant le soi-disant 'bronzage parfait'", dit-il.

Pour augmenter le potentiel de bronzage, mais selon Carolina, a été inventé un produit composé de tyrosine - une substance qui agit en accélérant la production naturelle de mélanine et la pigmentation induisant une plus grande, même la peau plus claire. "La tyrosine est un acide aminé qui agit sur la peau en atteignant les mélanocytes, qui sont les cellules spécialisées dans la production de mélanine", explique le dermatologue. Carolina Marçon souligne également que, exposée au soleil - avec ou sans écran solaire - la mélanine sera toujours produite pour teindre la peau afin d'éviter trop de rayonnement solaire et, par conséquent, de dommage cellulaire. "Certaines peaux, plus légères, auront moins de protection en raison de la capacité inférieure (génétiquement déterminée) de la production de mélanine, et l'érythème et les brûlures se produiront plus fréquemment et en moins de temps. La peau noire, qui a la mélanine comme une protection abondante, n'a pas besoin de bronzer en réponse à l'agression du soleil », explique-t-il.

Protecteur solaire X Protecteur

La plupart des gens ont des questions sur le sujet, mais le fait est que la crème solaire et la crème solaire sont des substances différentes - et l'utilisation de l'un ne perturbe pas la performance de l'autre.

Carolina Marçon explique que le filtre a pour rôle de créer une barrière artificielle aux effets nocifs des rayons du soleil sur la peau. La lotion solaire est un produit qui accélère la production de mélanine dans tout type d'exposition au soleil. "En fait, aujourd'hui, la plupart des écrans solaires disponibles sur les marchés nationaux et internationaux sont équipés de filtres solaires, qui sont généralement très puissants. De la même manière, il est possible d'acquérir plusieurs types de filtres qui contiennent des bronzants dans sa composition ", souligne le dermatologue.

Beaucoup de gens ne savent pas, mais avec l'utilisation des deux produits conjugués, l'effet est beaucoup plus efficace, car le bronzage se produit rapidement, ne nécessitant pas d'abuser du soleil pour un effet esthétique agréable. « De plus, le bronzage est obtenu à partir de manière saine et naturelle, et le résultat est qu'il sera perdu peu à peu au fil du temps, ne pas générer l'effet désagréable de « décapage » qui, en plus de laid, peut laisser plus de marques pérennes sur la peau », explique le dermatologue Carolina. (I.e.Des lunettes de soleil testées et approuvées par des blogueurs

Thássia Naves, de Thássia Blog, a déjà déclaré que sa crème solaire «chérie» est celle de la marque Australian Gold. Elle a également testé et approuvé la lotion de bronzage de la ligne Nivea Sun.

Déjà Lleta Noleto a déclaré au blog qu'elle aime Sun Beauty Tan Deepener Tinted, Lancaster. Le blogueur Claudia Stoco, à son tour, a souligné que tan vous aimez le mieux sont Deep bronzage Bronzer SPF 4, Banana Boat, et Bronzer Gel instantané SPF 8 Vaporiser, l'Australian Gold.

Gel accélérateur de bronzage Australian Gold pour US $ 59,90 en beauté crème solaire lotion

Web Sun pour Nivéa US $ 19.90 en Netfarma

Lancaster Sun Beauty Tan deepener teinté par R 83 $ dans StrawberryNet

Banana Boat Suntan 36 $ en Sepha

Comment obtenir un bronzage beau et sain?

Carolina Marçon mentionne ci-dessous quelques mesures fondamentales pour ceux qui veulent bronzer en bonne santé et garder le bronzage plus longtemps:

Maintenir une alimentation équilibrée;

ingérer une quantité adéquate de liquides;

Prendre un bain de soleil dans le bon sens;

  • Utilisez constamment un écran solaire (qui va partout sur le corps);
  • Réappliquez l'écran solaire plusieurs fois par jour et correctement, en étalant bien le produit;
  • Portez un chapeau;
  • Portez des lunettes de soleil;
  • Utilisez des crèmes hydratantes après-soleil. Carolina Marçon ajoute que certains suppléments oraux contenant du bêta-carotène, de la vitamine C, du lycopène, entre autres, peuvent prévenir les coups de soleil, potentialiser et prolonger le bronzage, et inhiber les radicaux libres. "Mais ils devraient être indiqués par le dermatologue", dit-il. Pós Soin de la peau après le soleil
  • Hydrater la peau après-soleil est d'une importance capitale pour la garder en bonne santé. "L'hydratant approprié dépendra des caractéristiques de la peau individuelle de chacun. Avec la peau hydratée, nous gardons la barrière cutanée intacte, ce qui empêche le pelage et l'apparition de zones de couleur opaque, ce qui permet de garder le ton bronzé plus longtemps », explique Carolina Marçon.
  • Soins nécessaires au soleil
  • Trop de soleil est dangereux même avec un photoprotecteur. Selon dermatologue Caroline, beaucoup de gens pensent trompées qui utilisent un FPS élevé une seule fois par jour, ou un plusieurs fois bas FPS par jour est suffisant, et finit par exposer exagérée au soleil. "Ou, souvent, les gens ne répandent pas le produit uniformément sur toute la peau ou après un contact avec l'eau", dit-il.

"Certaines personnes croient également que l'utilisation de FPS signifie automatiquement qu'ils peuvent abuser du soleil en tout temps. Dans cette illusion, beaucoup de gens ont souffert beaucoup plus tôt des maux dus au soleil. Tout le soin est peu », ajoute le dermatologue.

Autobronzant

Carolina Marçon explique que l'autobronzant est une excellente option pour les femmes qui veulent avoir un bronzage sain sans s'exposer aux dommages causés par le rayonnement solaire.

Selon les dermatologues, le produit contient de la dihydroxyacétone (DHA), un sucre qui réagit avec la kératine de la peau, produisant une substance brunâtre, mélanoïdines. "La réaction est saine et ne nuit pas au corps. Cependant, il est important que la personne sache comment appliquer le produit correctement, car si elle est mal étalée, elle peut provoquer des taches orange », dit-il.

Le professionnel explique comment utiliser l'autobronzant correctement:

Exfoliation:

Avant d'appliquer le produit, exfolier le bain pour éliminer les cellules mortes en excès. Après le bain, séchez soigneusement et ne donnez pas d'autre crème ou crème hydratante avant l'auto-bronzage.

Application:

Il est important de porter des gants ou se laver les mains immédiatement. Sinon, la paume sera également teintée et peut même tacher les vêtements.

Distribution:

L'autobronzant doit être appliqué avec des mouvements longs et méthodiques pour assurer une distribution uniforme. "Tan généralement assombrit dans certaines zones du corps, tels que les talons, les genoux et les coudes. Si cela se produit, essuyez le coton avec ces pièces pour diluer le ton de l'autobronzant », explique Carolina. (I.e.Visage: Lors de l'application de l'autobronzant sur le visage, mettre un peu sur le front, le nez, le menton, les joues et le cou, puis étaler le produit de l'intérieur vers l'extérieur. "N'oublie pas les régions comme la nuque et derrière les oreilles", ajoute le dermatologue.

Réapplication: après la première application, le produit peut être réappliqué quotidiennement jusqu'à obtention de l'effet désiré. "Pour maintenir la couleur, appliquez l'autobronzant 1 à 2 fois par semaine. Attendez environ 30 minutes avant de vous habiller, jusqu'à ce que le produit soit complètement sec », explique Carolina.

Enfin, le médecin souligne que la peau bronzée n'est pas synonyme de peau protégée! «Il est toujours nécessaire d'utiliser le facteur de protection solaire pour éviter d'abîmer la peau, surtout lorsque la femme va à la plage ou à la piscine», conclut Carolina Marçon. Vous avez maintenant de bons conseils pour conquérir un beau bronzage sans nuire à votre peau et à votre santé!