Autant que la médecine évolue, de nombreuses prescriptions domestiques résistent au temps, et certaines ont même été prouvées par la science. Bien que vous préfériez souvent utiliser des remèdes conventionnels, ne négligez pas la sagesse populaire contenue dans ces conseils appris de votre mère ou grand-mère. Remed Les remèdes maison pour les problèmes de santé quotidiens peuvent être rapides, efficaces et avec beaucoup moins d'effets secondaires. Si vous voulez remplacer (au moins partiellement) les médecines conventionnelles, vous devez connaître le pouvoir médical caché dans certains articles que vous devriez avoir à la maison.
1. Vinaigre de cidre de pomme
Le vinaigre n'est pas égal et son utilité va bien au-delà des salades d'assaisonnement. Dans le cas du vinaigre de cidre de pomme, la liste des avantages pour la santé est énorme, y compris la réduction du cholestérol et le contrôle du diabète.
Les propriétés bactéricides du vinaigre de cidre de pomme en font un bon traitement contre les piqûres d'insectes car il désinfecte et soulage les démangeaisons. Une solution d'eau et de vinaigre peut également aider à tuer les champignons qui causent des engelures si vous laissez vos pieds et vos chaussettes tremper.
Voulez-vous plus? Eh bien, vous pouvez lutter contre la mauvaise odeur dans les aisselles en les frottant avec un peu de coton imbibé de vinaigre. Les caractéristiques astringentes de la pomme fermentée empêchent la prolifération des bactéries qui causent des odeurs désagréables.
2. Miel
L'usage médicinal du miel n'est pas seulement de le consommer, puisqu'il est utilisé dans le traitement des plaies depuis l'Antiquité. L'application d'un peu de miel sur l'ecchymose protégera la plaie contre les bactéries et peut réduire le temps de guérison. Les avantages ont été scientifiquement prouvés par des chercheurs de l'Université d'Auckland en Nouvelle-Zélande qui ont conclu que le miel peut même être utile comme une alternative aux pansements traditionnels.
3. Huile d'olive
L'huile d'olive est l'un des meilleurs hydratants naturels que vous pouvez avoir dans le cabinet. Il est très similaire aux huiles produites par notre corps et est donc capable de soulager la sécheresse des coudes, des genoux, des mains et des lèvres, en rétablissant l'hydratation naturelle de la peau et en redonnant le toucher doux souhaité. Et il n'y a pas besoin d'exagérer: il faut quelques gouttes pour voir le résultat.
4. Ail
Riche en un composé médicinal connu sous le nom d'allicine, l'ail a le potentiel de révolutionner votre santé en renforçant le système immunitaire. Contre les symptômes de la grippe, aucune recette maison n'est mieux connue que le thé à l'ail.
Bien que n'étant pas une solution très attrayante, les résultats sont incroyables. Avec lui, les voies respiratoires restent ouvertes et décongestionnées, car l'ail réduit et aide à diluer le mucus dans les poumons, étant efficace contre la toux persistante et la bronchite.
5. Eau avec du sucre
Millénaire et efficace. Bien qu'elle ne possède pas de propriétés apaisantes, l'eau sucrée peut provoquer une sensation de bien-être en raison de la production de certains neurotransmetteurs, tels que la sérotonine.
C'est un soulagement semblable à celui que ressentent les femmes après avoir mangé du chocolat pendant le syndrome prémenstruel.
6. Bicarbonate de sodium
Vous voulez soulager les brûlures d'estomac sans utiliser d'antiacides? Essayez une solution faite maison avec une cuillère à café de bicarbonate de soude et 100 ml d'eau. C'est facile, rapide et le soulagement est bon!
7. Ginger
Le gingembre est un antiviral et un anti-inflammatoire que nous devrions tous avoir en magasin. Le thé au gingembre peut soulager plusieurs symptômes, y compris les maux de gorge, les maux de ventre et les maux de tête. Si sucré avec du miel, le mélange est encore plus savoureux - une excellente alternative pour quand vous avez la grippe.
Le thé au gingembre est également un remède à la maison efficace contre le fait de se sentir malade dans les premiers mois de la grossesse. Il adoucit les effets provoqués par la production d'hormones, plus intense entre le deuxième et le troisième mois. (I.e.Mais la consommation exagérée de gingembre est contre-indiquée chez les personnes hypertendues ou ayant des problèmes d'estomac comme la gastrite et l'ulcère.
8. Le collier de la mère
Une recherche de l'Université Fédérale de São Paulo a prouvé ce que la plupart des enfants ont expérimenté dans la pratique: le pouvoir du tour de la mère dans la prévention et le soulagement de la douleur.
Le travail a été fait avec 640 nouveau-nés peu de temps avant la prise du vaccin contre l'hépatite B. Certains d'entre eux ont reçu l'injection directe. L'autre, avant le douloureux picotement, reposait sur les genoux de sa mère pendant quelques minutes. Grâce à l'intensité des pleurs, des traits du visage et de la fréquence cardiaque, il a été possible de détecter que les enfants étreints exprimaient moins de douleur.
Et si une cerise le fait déjà, qu'est-ce qu'une mère peut embrasser?!