Avez-vous déjà entendu parler de "gordofobia"? Si non, vous devriez suspecter ce que c'est. Le suffixe phobia fait référence à l'aversion et, dans ce cas, à l'aversion pour les gros.
Mais que faudrait-il que quelqu'un ait quelque chose contre les gros? La graisse est une caractéristique comme les autres. Maigres, grands, forts, bas, faibles, bruns, blonds ... Ils sont plusieurs caractéristiques, mais aucun d'entre eux ne semble déranger autant que "gros", ce qui dans certaines situations ressemble même à des jurons.
Qu'est-ce que gordofobia?
Les normes de beauté imposées et renforcées à tout moment par la société et les médias ont créé un modèle corporel «parfait». Et, comme vous le savez déjà, le corps parfait ici ne signifie pas celui qui remplit toutes ses fonctions vitales. Vous êtes chargé à tout moment d'être mince (mais pas trop mince) et avoir des courbes très bien définies. Et puis il y a les régimes fantaisistes et beaucoup de gym pour que vous ayez le "corps parfait" dans le "poids idéal".
Ellen Moraes psychologue Senra dit que le gordofobia est à l'origine de divers troubles, en particulier la nourriture: « La victime gordofobia peut développer des troubles alimentaires graves tels que des crises de boulimie, la boulimie, l'anorexie ou même le vigorexia récemment connu, composé l'obsession de la qualité de vie de remise en forme. «
le gordofobia est dans toutes les sphères de la société, de la personne qui appelle quelqu'un » gras « dans ton nom de l'appelant aux marques de vêtements qui ne font que des pantalons à la taille 42. Abordant également par les sièges serrés sur les bus et les chaises avec des bras dans les restaurants. Chaque jour, des milliers de personnes grasses subissent ces contraintes et d'autres innombrables simplement parce qu'elles ne peuvent pas agir confortablement et naturellement dans des situations quotidiennes.
Selon le psychologue Ellen, la gordofobia est présente dans plusieurs autres situations, mais dans certains cas, elle est encore voilée. « La personne qui a mis des blagues sur les gens de graisse sur les réseaux sociaux et en face de la personne dit qu'il n'a rien contre et l'important est d'être en bonne santé, il commet également un acte de gordofobia. »
Gordofobia un crime?
Il n'y a pas de loi qui se réfère exactement à l'insulte contre les grosses personnes, mais cela peut être considéré comme un crime contre l'honneur si la personne se sent offensée. Le crime de blessure est contenu dans l'art. 140 du Code pénal.
8 attitudes gordophobes que nous avons et que nous ne remarquons même pas
Les préjugés sont malheureusement déjà enracinés dans la société et dans nos actions. Découvrez quelques-unes des choses que nous disons et faisons qui indiquent gordofobia:
Dire que quelqu'un est « beau visage »: être gros n'est pas synonyme d'être laid. Dire que quelqu'un est "beau avec un visage", c'est exclure le reste de son corps, c'est dire que le reste de son corps est moche.
Engraissant un peu et en disant que c'est "trop gros, immense ...": le mot d'ordre dans ce cas est l'empathie. Vous savez quand vous donnez ce gros, mais vous n'êtes même pas près d'avoir le corps de votre ami qui est vraiment gros et en subit les effets dans diverses situations quotidiennes? Alors arrêtez et pensez si vous continuez à marmonner que vous êtes gros a du sens.
L'expression «faire grossir»: être gros n'est pas seulement lié à la consommation d'aliments «gras». Manger un combo hamburger avec des chips et de la soude n'est pas exclusif aux gros et il se peut que beaucoup d'entre eux n'ont même pas ce type de régime.
Dire que quelqu'un est maigre louange ton: jeter la première pierre qui n'a jamais parlé à quelqu'un « maigre » comme se parlant « ce beau! ». Être mince n'est pas une qualité, c'est caractéristique. Tout comme être gros n'est pas défectueux. (I.e.L'expression "tu n'es pas grosse, tu es belle!"
: encore une fois: pourquoi les grosses femmes ne peuvent-elles pas être belles? Une personne peut être grosse et belle en même temps OUI!Donner des conseils sur les régimes et les exercices physiques sans que quelqu'un ait demandé
: donner des conseils sur les régimes et les exercices physiques sans que quelqu'un demande de supposer que la personne veut perdre du poids, mais qui devrait décider c'est elle et si elle vous demande, n'hésitez pas pour vous donner ses conseils.Utilisez l'argument argument BMI et santé: BMI (indice de masse corporelle) est une mesure internationale qui détermine si votre poids est adapté à votre taille. Cet indice est assez controversé car il exclut tout autre aspect pour dire si votre poids est idéal, étant qu'une personne peut avoir plusieurs autres problèmes de santé et à la fin, leur poids et leur taille sont ce qui importe le moins.
Dire que certains vêtements "ne sont pas beaux sur potelé": arrêtez-vous et pensez si vous avez le droit de dire que certains vêtements sont beaux ou pas pour quelqu'un, que ce soit gros ou mince. Ce n'est pas à vous de décider ce qu'une autre personne devrait porter.
Facteurs qui interfèrent avec le poidsManger des activités physiques déséquilibrées et qui ne pratiquent pas ne sont pas les seules raisons pour lesquelles une personne doit être au-dessus de son «poids idéal» ou obèse. Voir certaines des raisons qui peuvent entraîner un gain de poids ou de la difficulté à perdre du poids.
Hormones:
Certaines glandes de notre corps, comme la thyroïde, peuvent ralentir le métabolisme, ce qui augmente les chances de prendre du poids.
- Génétique: Comme toute autre caractéristique, le surpoids et l'obésité peuvent être les fruits d'une génétique particulière. Avez-vous des préjugés avec les gens aux yeux bleus, par exemple? C'est (ou devrait être) la même chose avec les gros.
- Qualité du sommeil: Une étude menée par le Département des sciences de la nutrition de la Pennsylvania State University aux États-Unis a montré que la privation de sommeil est directement liée à l'obésité. De façon simplifiée, une baisse des hormones importantes régulant la satiété a été observée. En conséquence, les patients étudiés mangeaient beaucoup plus que ceux qui dormaient régulièrement. Conditions socio-socio-économiques:
- Ce point est assez complexe, mais seule une simple comparaison peut initier ce débat. Il est beaucoup moins cher (et plus rapide) d'acheter un paquet de biscuits que d'acheter des ingrédients pour préparer un sandwich sain et avec des quantités réduites de sodium, de sucre et de graisse. Et la première option est plus récurrente dans les boîtes à lunch des enfants. Le rythme de vie des gens s'accélère de plus en plus et ils finissent par opter pour ce qui est plus facile, plus rapide et, selon leur condition socio-économique, moins cher. Médicaments:
- Les antidépresseurs, les antihistaminiques, les antipsychotiques et même les remèdes contre le diabète ont des composants qui provoquent l'obésité et rendent difficile la perte de poids. Ce ne sont que quelques-uns des facteurs qui peuvent conduire à l'obésité. Ce n'est pas seulement dû à la nourriture et la sédentarité, ou la paresse, comme c'est assez commun pour entendre.
- 3 vidéos sur gordofobia pour mieux comprendre le sujet Nous avons sélectionné des vidéos qui parlent de gordofobia de façon didactique afin que vous puissiez en apprendre davantage sur le sujet et réfléchir sur la gravité de ce problème et ses graves conséquences pour ceux qui en souffrent.
Comment traiter avec la belle-mère gordofóbica, par Ju Romano
Dans cette vidéo, Ju Romano raconte comment il a fait face aux gordofóbicas de sa belle-mère et donne des conseils sur la façon d'agir dans ces situations. Ça vaut le coup de regarder même si vous n'avez pas de belle-mère! Hel Mother est connue sur YouTube pour avoir parlé de thèmes tabous, comme aimer son enfant, mais ne pas aimer être mère. Dans cette vidéo, elle parle de situations quotidiennes dans la vie d'une grosse personne et comment le corps est critiqué après qu'une femme ait un enfant. (I.e.Skinny Fat? Existe-t-il un corps parfait?, Par Maqui et Karol Pinheiro
Les membres Karol Pinheiro et Maqui parlent de la gordofobie et des pressions que les femmes subissent chaque jour à la recherche du «corps parfait». Ils parlent également de la façon dont l'obésité est toujours liée à la santé fragile et comment certaines caractéristiques sont interprétées comme un compliment et d'autres comme une critique négative.