Le massage est une «thérapie» qui implique l'utilisation des mains dans l'application de techniques spécifiques de pressage, de frottement et de manipulation des muscles et des tissus du corps. formes du plus profond au plus superficiel. Les principaux objectifs du massage sont d'aider au traitement des maladies, à l'amélioration des fonctionnalités des tissus et des muscles, ainsi qu'à la relaxation et au bien-être. Les massages peuvent être faits sur des chaises et des tables spécifiques à cet effet ou sur un tapis sur le sol, de préférence dans un endroit confortable, aéré et bien éclairé pour une meilleure utilisation du massage. Types de massage su Massage suédois : Au Brésil ce type de massage est également connu comme massage classique et est le type le plus commun de massage. Le massage suédois est relaxant et doux, les mouvements sont circulaires, longs et doux. Aromathérapie & Massage
: Cette technique consiste à ajouter de l'aromathérapie à des massages thérapeutiques. L'aromathérapie est l'utilisation d'huiles essentielles dans la stimulation du cerveau par le nez, provoquant des sensations différentes dans tout le corps. Das Hot Stone Therapy
: Les pierres chaudes et froides sont utilisées pour le massage dans cette thérapie en fonction des besoins de chacun. Les pierres sont placées le long des muscles, qui subissent l'action du terme thérapie. Ce type de massage vise à combiner l'énergie du corps et des pierres, produisant la synergie des fonctions organiques et physiologiques.
Massage profond des tissus: C'est un massage thérapeutique qui agit sur la réorganisation des tissus dans les couches profondes, les muscles et les tissus conjonctifs. Les mouvements sont similaires à ceux du massage suédois, mais sont concentrés dans les zones de tension plus élevée. Ils sont indiqués pour les douleurs musculaires chroniques et très aiguës, pour ceux qui ont des problèmes de posture et des luxations.
D'autres types de massages parmi les principaux sont le shiatsu, le massage thaïlandais, le massage des femmes enceintes, la réflexologie, le massage sportif et le massage relaxant dans le dos.